黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜1.

主要原材料準備。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

2.

腐竹,掰成寸段后放深碗中,加清水浸泡1小時左右。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

3.

干黑木耳,加清水浸泡1小時左右。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

4.

泡發好的黑木耳,腐竹,全部清洗干凈。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

5.

青紅椒去籽切塊,香蔥切小段,生姜切細絲。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

6.

鍋中燒水,水開后下腐竹焯燙1分鐘左右撈起。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

7.

接著下黑木耳,焯燙2分鐘左右撈起。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

8.

熱鍋涼油,下姜絲,辣醬,炒出紅油。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

9.

下腐竹,快速翻炒。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

10.

接著下黑木耳。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

11.

快速炒勻后下蠔油翻炒。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

12.

下青紅椒,快速翻炒斷生。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

13.

加入精鹽炒勻后下香蔥段。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

14.

最后,快速顛鍋翻炒幾下,關火即成。

黑木耳炒腐竹的做法-香辣味炒菜譜

黑木耳炒腐竹成品圖

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烹飪技巧

1:浸泡腐竹的時候,容器上面壓一個盤子,可以讓腐竹全部浸入水中。
2:腐竹,先下鍋焯燙一下,可以清除一部分的油脂。
3:黑木耳下鍋后容易炸鍋,炒的時候可以適當的淋一點點水。

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