老媽蹄花的做法-咸鮮味燉菜譜
美食菜譜 2008 0
1.豬蹄、白蕓豆、生姜、香葉這些主角登場~

2.白蕓豆最好使用溫水浸泡3-5個小時

3.鍋中用冷水后放豬蹄焯水

4.水開之后再持續燒滾一兩分鐘,焯水之后的豬蹄長這樣

5.燉鍋中放冷水,然后依次放入豬蹄、蔥、姜、八角、紅棗、香葉、白蕓豆、花椒、還有鹽,看起來是不是很有食欲?

6.我還放了半瓶二鍋頭調味兒。

7.固定開關三個小時,中間就該忙什么就忙什么吧~要是娃讀書也能像電燜鍋一樣自覺該多好。。。下面是三個小時之后的樣子,很油膩的樣子,然后找個小勺慢慢的把層面上的浮油撇掉。

8.然后是一鍋滿滿的蛋白質

9.這是放在小碗里面的樣子,味道還不錯。不知道吃豬腳是不是真的去皺紋,權當做給自己的一個心理慰藉吧~~~當媽不易,越戰越勇~

老媽蹄花成品圖

烹飪技巧
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Hi 我是二水,倆娃的媽,生長在中原,成年后一直沿著海岸線奔跑,最不喜歡物理卻和計算機供應鏈打交道數十年。感慨造物弄人,所以更加珍惜。愛讀書,愛美食,謝謝你和我的分享~
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