現(xiàn)在熬夜成為年輕人習(xí)慣，有些人熱衷于玩游戲、刷手機(jī)。很多人認(rèn)為一些不良的習(xí)慣不會影響到上班和工作，但這會直接影響到夫妻的性生活，有很多的習(xí)慣會導(dǎo)致夫妻之間的性欲減少。那么，哪些不良的習(xí)慣會降低夫妻的性欲？
第一、經(jīng)常熬夜不睡覺
熬夜會讓人過早衰老。對于男性來說，睡得太晚或熬夜，會影響到陰莖的勃起，性功能會受到破壞，性欲會減退。對于女性來說，經(jīng)常熬夜會影響到皮膚的質(zhì)量，會令皮膚晦暗無光澤，從而降低自信心。
第二、經(jīng)?？瓷槠?/p>
有一項研究發(fā)現(xiàn)，男性觀看色情電影越多，他們對性技能的擔(dān)憂就越多。與此同時，色情影片可以使男性受到刺激，從而進(jìn)行手淫，如果長期如此，會引起勃起功能障礙，當(dāng)性生活時就不會那么敏感了。
第三、晚餐吃得太多了
許多現(xiàn)代人的晚餐非常豐富，會在不知情的情況下吃得太多。性學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在性行為前吃太多會降低性生活質(zhì)量。因?yàn)槌缘锰啵蜁谷嘶杌栌?，大量的血液進(jìn)入胃腸幫助消化食物，體內(nèi)其他部位的血液供應(yīng)會相應(yīng)減少，這會影響男性的勃起和女性的性能力。
第四、經(jīng)常抱怨過多
一項調(diào)查顯示，經(jīng)常抱怨對方性行為的夫婦，那么，性生活的次數(shù)會越來越少，夫妻的感覺更容易惡化。如果家庭中還有一些財務(wù)狀況、兒童教育問題、家務(wù)分配等，這些問題可能都會影響性欲。
第五、電腦放入臥室
許多研究表明，如果將電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品放入臥室，這將嚴(yán)重影響性生活。有研究表明，在睡覺前玩電腦，會使性生活的幾率降低，從而還有可能導(dǎo)致出現(xiàn)情緒問題。
第六、喝太多牛奶
因?yàn)榕Ｄ瘫旧砭哂墟?zhèn)靜和睡眠的功效。當(dāng)喝了牛奶后，情緒上會有所改變，會讓性欲有所降價我，在性交前喝太多牛奶只能讓人有睡覺的感覺。
第七、久坐不動
有些職場白領(lǐng)，由于工作的需要，長期需要坐辦公室久坐不動，不喜歡運(yùn)動的人，其感冒的機(jī)會也會增加，積極鍛煉有助于保持健康，并增強(qiáng)性欲。
以上就是會降低夫妻的性欲的壞習(xí)慣。必須要有一些良好的生活習(xí)慣，要注意培養(yǎng)夫妻之間的感情。不要讓一些惡習(xí)影響了夫妻之間的感情，從而對性生活造成影響。
