中醫(yī)減肥主要是依據(jù)個人體質(zhì)對癥下藥。那么如何通過中醫(yī)減肥呢？別著急，下面中醫(yī)減肥配方一一告訴你。
一、此藥方對熱性體質(zhì)的人比較適合
決明子50克、山楂10克、車前子15克、陳皮10克、何首烏7.5克、甘草10克、枳殼5克。
決明子可以清肝明目、潤腸通便;
山楂改善消化不良的情況;
車前子負責(zé)利水、清肺、明目、祛痰;
陳皮可以用于熱性體質(zhì)的人通腸道、解熱;
何首烏補充肝腎精氣、益血、潤腸通便、解毒;
甘草通常用來潤肺、止咳、清熱、補脾胃;
枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、積食、消化不良。
二、此藥方對脾虛體質(zhì)的人比較適合
佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。
制法將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為1療程，一般l一3個療程可使體重恢復(fù)正常。
配方說明：婦女脾虛、陽氣不振則寒濕內(nèi)生，《素問·天元正紀(jì)大論》云：“感于寒濕，則民病身重腑腫，胸脹滿”，故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術(shù)、獨活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛，健胃導(dǎo)滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒，助陽通經(jīng)。脾陽運濕自除，則肥胖自退矣。
