“薄荷為什么是姨媽殺手”這一問(wèn)題很多女性都想要知道答案。因?yàn)楸『捎幸欢ǖ逆?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的作用，能幫助緩解痛經(jīng)的情況，所以很多女性在經(jīng)期會(huì)喝薄荷茶。但這種做法并不推薦，因?yàn)楸『尚臎觯越?jīng)期不能吃這種涼性食物，對(duì)自身的影響是日積月累的。
薄荷為什么是姨媽殺手
1、薄荷并不具有直接的“姨媽殺手”效應(yīng)。
薄荷具有一些藥理活性成分，如薄荷醇、薄荷酮等，這些成分具有一定的生物活性，能夠影響人體生理狀態(tài)。但是，這些成分對(duì)于月經(jīng)的影響并不是直接的。
2、薄荷具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。
薄荷中含有薄荷醇等成分，能夠擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)。這種作用可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生一定的影響。由于月經(jīng)來(lái)潮是由子宮內(nèi)膜脫落引起的，血液循環(huán)對(duì)于月經(jīng)的正常排出非常重要。所以經(jīng)期吃薄荷的話，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生一定的影響。
3、有一定的刺激作用。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WwW.lYXunLonG.com
薄荷中的薄荷醇等成分，能夠刺激子宮平滑肌收縮，從而促進(jìn)宮頸口張開(kāi)，加速子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致月經(jīng)提前到來(lái)。這種刺激作用并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)，而且也不是薄荷的主要作用之一。
綜上所述：
薄荷并不是所有女性的“姨媽殺手”。但薄荷確實(shí)會(huì)影響到大姨媽，這種情況應(yīng)該是日積月累的，比如女性經(jīng)期不能吃辛辣、寒涼的食物，而薄荷就性涼，如果每次經(jīng)期都吃大量薄荷的話，還是會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期不適，出現(xiàn)宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象的。
大姨媽忌口15種食物
1.忌食生冷
夏天都喜歡吃雪糕喝冷飲，但女性的特殊期間不要吃，本來(lái)很多人的痛經(jīng)就是宮寒引起的，在這樣吃會(huì)加重宮寒，導(dǎo)致經(jīng)血量少，加劇痛經(jīng)，嚴(yán)重的宮寒以后都不能生育......【查看詳情】
