性生活在維持婚姻中起著必要的決定性作用。由于睡眠時間、孩子和其他原因，許多夫婦選擇睡在不同的床上，甚至睡在不同的房間里，但事實上，這不僅會改善睡眠和其他問題，而且會增加夫妻之間的性冷漠因素，導致離婚的悲劇。因此，性專家建議：夫妻不分床，更不用說分房了。
夫妻擁抱睡覺，最初是親密關系的最佳解釋，床，無論你是否承認，親密關系都下降了。夫妻對性的需求，會因為長期的床而導致冷漠，男人會因為“浪費”而影響性功能，最終導致夫妻生活的不和諧，甚至導致家庭破裂。
無論什么年齡，夫妻都不應該睡在不同的床上。人們需要愛的體溫。如果他們分開床，甚至分開房間，情感交流肯定會受到影響。性生活是夫妻關系不可或缺的組成部分，也是潤滑劑。分開床很長一段時間，很難睡在床上，這通常是許多人無法預測的。
當然，也許分床分房不是兩人分手的主要原因，但建議立即結束分床分房的情況。
年輕夫婦有了孩子后，一般來說，他們應該在孩子半歲之前養成獨自睡覺的習慣（西方的做法更早），最遲不應該超過3歲。這里有兩個原因。一是有助于培養孩子的獨立性，使孩子長大后能夠更快、更順利地適應社會環境；二是有利于夫妻生活。不要因為孩子的“第三方”而帶走夫妻之間的愛的機會。
