口罩余量不足?試試這幾招增加防護(hù)用品利用率

隨著新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)展,越來越多的人四處求購“N95”、醫(yī)用外科口罩、護(hù)目鏡等防護(hù)設(shè)備,希望自己能在病毒前鑄就“金鐘罩”和“鐵布衫”。一時間,各大藥店“一罩難求”“一鏡難買”,更有不法商家趁機(jī)哄抬物價,一只口罩動輒數(shù)十元,受到相關(guān)部門的巨額處罰。

對此,科技日報記者就口罩等民眾較為關(guān)心的幾個問題采訪了相關(guān)專家。

買不到N95口罩、醫(yī)用外科口罩怎么辦?

“我聽說N95(口罩)都脫銷了,實(shí)際上并不一定非要戴N95(口罩)。”此前,國家衛(wèi)健委高級別專家組組長鐘南山曾表示,病毒不會單獨(dú)存在,往往存在于飛沫中,所以其他口罩(如外科口罩等)也可以用。

清華大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)院感染性疾病科主任林明貴表示,一般情況下,醫(yī)生佩戴的都是一次性的醫(yī)用外科口罩,只有在與傳染病病人近距離接觸等比較危險的情形下,才會佩戴隔離效果達(dá)到95%的N95口罩。這兩種口罩的防護(hù)效果較好,如果無法買到,像棉口罩、紗布口罩等普通口罩也不失為一種選擇,戴上總比不戴好,總能發(fā)揮一些隔離作用。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任張杰也認(rèn)為,如果確實(shí)沒有醫(yī)用外科口罩或N95口罩,戴上普通口罩,也會有一定的防護(hù)效果。

非典期間,有學(xué)者曾對醫(yī)用防護(hù)口罩、20層紗布口罩、單層棉水刺布口罩進(jìn)行過對比測試,其中醫(yī)用防護(hù)口罩對于0.3微米氣溶膠的顆粒的濾過效率高達(dá)90%以上,而同樣實(shí)驗條件下,20層紗布口罩、單層棉水刺布口罩的濾過效率只有50%和68%左右。因此,應(yīng)明晰,普通口罩的防護(hù)效果遠(yuǎn)沒有醫(yī)用外科口罩或N95口罩的效果好。

“如果實(shí)在買不到口罩或者口罩用完了,最簡單的防護(hù)手段就是待在家中,不要去公共場所,特別不要去地鐵、高鐵、超市等密閉空間,以降低感染風(fēng)險。”林明貴表示,如果一定要和別人交流,需要至少保持一米以上間距,必要時可使用多層紙巾捂住口鼻,遮擋一下,也能起到一定的防護(hù)和隔離作用。

外出就要戴口罩?口罩只能戴4小時?

疫情發(fā)展到今天,如果口罩“存貨”充足,自然是提倡民眾出行時佩戴口罩的,畢竟有備無患。然而如果口罩并不充足,其實(shí)有些場景是可以酌情不戴的。

中國疾控中心副主任馮子健在近日召開的新聞發(fā)布會上表示,普通人不必每個場所、每個情形都佩戴口罩。如果要到公共場所、乘坐公共交通工具,這時候建議戴上口罩。如果是個人獨(dú)處、自己開車、散步等沒有特別密集的人員接觸的情況下,也可以不戴口罩,因為上述場景感染風(fēng)險很低。新型冠狀病毒是通過近距離接觸、飛沫傳播的,如果沒有這種情形,其實(shí)戴口罩也沒有必要。

對于口罩更換時間,張杰表示,人體呼出的氣體有一定的濕度,醫(yī)用防護(hù)口罩變濕后隔離病毒的效果會降低,這就是這種口罩只有4小時壽命的原因。對大部分人來說,一天之內(nèi)不會戴滿4個小時的口罩,每天更換一次性口罩即可,可以減少口罩用量。

除了戴口罩,勤洗手也是不可忽略的防護(hù)措施。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院胸外科首席專家支修益就明確表示過,勤洗手和戴口罩一樣重要。新型冠狀病毒可通過接觸傳播,而人的身體部位中,接觸物品最多的就是手。如果再用手揉眼睛、摳鼻子、摸嘴巴, 就存在病毒傳播的可能性。

世界衛(wèi)生組織給出的有關(guān)新型冠狀病毒的防護(hù)建議中,第一條就是洗手。美國疾病控制和預(yù)防中心表示,要用肥皂和水、含酒精的洗手液等洗手至少20秒。

(本報記者劉艷對本文亦有貢獻(xiàn))

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