性生活是夫妻生活中的重要組成部分，但是由于某些人的性需求較為強烈，因此容易出現性生活頻繁，那么性生活頻繁好不好呢？
性生活過于頻繁容易導致神經慢性興奮
據了解，夫妻之間的性生活若過于頻繁，容易出現性器官慢性充血的情況，長期如此很可能會導致性器官的慢性炎癥，例如男人的前列腺炎等等。而性器官如果出現慢性充血，容易有擴張的現象，導致臨近部位受到壓迫，從而出現慢性興奮。
不過，在進行性生活時，男性的射精時間長短在很大程度上取決于神經的興奮程度。一般來講，性神經越是興奮就越容易射精，并且射精時間就越短，反之則越長。所以，一旦性神經出現了慢性興奮問題，就容易令夫妻在進行性生活時加快射精的速度，減短性生活時間，男性就容易誘發陽痿、不射精等性功能障礙隱患，而對女性的身體傷害也是不少的。
女人性生活頻繁會帶來哪些危害？
1.睡眠質量變差
大家都知道，有規律的性生活可以幫助睡眠，讓睡眠質量更好。但是過度縱欲則容易導致失眠，時間久還容易產生神經衰弱等問題。
2.性器官早衰
女人如果性生活過于頻繁，容易給性器官和性控制的神經中樞造成較大的負擔，容易使性器官出現勞累情況，從而降低女性的敏感度，導致性功能出現衰退等問題，嚴重影響到以后的性生活質量。
3.陰道松弛
性生活頻繁容易對女性的陰道造成極大影響，長期性生活過度會使女性的陰道出現松弛、干澀等問題。
4.易引起婦科炎癥
過度的性生活會導致女性陰道內的菌群失調，從而很容易增加陰道的感染率，比如較容易引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等等。
5.加重腰背勞損
頻繁的性生活會讓女性的性器官一直處于充血的狀態，而性器官充血就很容易誘發盆腔充血，使女性產生腰酸背痛、下身沉重等不適。
年輕的男性可能會有性需求較強烈的情況，但是也必須要學會控制，過度頻繁的性生活不僅會給男女雙方帶來身體損傷，還會破壞以后的性生活質量。
