白露節氣該如何對抗干燥

白露節氣的氣候有個顯著特點――干燥,也就是人們常說的秋燥”。燥邪傷人,容易耗人津液,而出現口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結、皮膚干裂等癥狀。在此節氣中我們為大家提供以下幾種疾病的調治方法:

白露節氣該如何對抗干燥

一、口腔潰瘍

口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎,是一種常見的口腔疾病,由病毒或細菌所致。一般常有鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及大腸桿菌引起。

1、柿霜糖

用料:柿霜100克,白糖250克。

制用法:將上2味放人鍋內,拌勻,加水適量,文火熬至粘稠起絲時,即倒人涂有熟素油的瓷盤內,攤平,用刀劃成小塊,候冷,裝瓶備用,每日適量食用。

白露節氣該如何對抗干燥

功效:清熱、潤燥。

適應癥:心火上炎型口腔潰瘍。

2、銀花甘草茶

用料:金銀花10克,生甘草3克。

制用法:將上2味放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。

功效:清熱解毒、潤肺祛痰。

適應癥:心火上炎型口腔潰瘍。

3、玫瑰花散

用料:玫瑰花適量。

制用法:將玫瑰花研為細末,每取少許吹入口腔潰瘍面。每日2~3次。

白露節氣該如何對抗干燥

功效:理氣活血。

適應癥:口腔潰瘍。

二、肺氣腫

肺氣腫是指終末支氣管遠端部分,包括呼吸性細支氣管、肺泡管、肺泡囊及肺泡均膨脹擴張,導致肺組織彈性減退和容積增大的總稱。肺氣腫通常發生在支氣管炎或哮喘患者的身上,秋季是此病發生或加重的季節。

1、咖啡豆湯

用料:咖啡豆(炒)6-9克。

制用法:將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。

白露節氣該如何對抗干燥

功效:強心、利尿。

適應癥:肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎。

2、核桃生姜方

用料:核桃仁1~2枚,生姜1~2片。

制用法:將核桃仁、生姜片一并細細嚼食。每日早、晚各1劑。

白露節氣該如何對抗干燥

功效:補腎納氣、降逆平喘。

適應癥:肺氣腫、老年慢性支氣管炎。

3、人參核桃湯

用料:人參6克,核桃仁25克,生姜10克。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:水煎服。每日1劑,2次分服。

功效:補肺腎、定喘逆。

適應癥:肺氣腫屬虛寒者。

三、咯血

咯血是指喉部以下的呼吸道出血,經口腔咯出,血與痰混在一起,或純血鮮紅。在秋季,人們也要提防此病的發生,并對癥進行調治。

1、蠶豆葉汁

用料:鮮蠶豆葉適量。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:將蠶豆葉洗凈搗爛,取汁半杯飲服。每日2次。

功效:止血。

適應癥:肺結核咯血、消化道出血。

2、百合藕節湯

用料:百合9克,藕節6克。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:水煎服。每日2劑。

功效:養陰清熱、涼血止血。

適應癥:略血。

3、槐花散

用料:槐花適量。

制用法:將槐花炒黑研末。每次服6-9克,每日 2次,以開水沖服。

功效:涼血止血。

適應癥:咯血、便血。

4、柿餅散

用料:柿餅1個。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:將柿餅焙干研末,每取5克,以溫開水送服。每日3次。

功效:清熱潤肺、止血。

適應癥:肺熱咯血。

四、高脂血癥

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血癥。調查顯示,高血脂已成為中老年人的常見病,而由此引發的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的罪魁禍首。在秋季亦要防止此病的發展。

1、山楂荷葉茶

用料:山楂30克,荷葉10克。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:將上2味洗凈,水煎取汁,代茶飲用。每日1―2劑。

功效:清熱降脂、活血祛淤。

適應癥:高脂血癥。

2、枸杞澤瀉湯

用料:枸杞子30克,澤瀉、山楂各15克。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:水煎服,每日1劑,2次分服。

功效:補腎養肝、清熱降脂。

適應癥:高脂血癥。

3、素炒洋蔥

用料:洋蔥150~200克,調料適量。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:按常法烹制食用。每日1劑,常食有效。

功效:化濕去痰、和胃下氣、解毒殺蟲。

適應癥:高脂血癥、高血壓、糖尿病等。

4、海帶豆腐湯

用料:水發海帶150克,豆腐200克,調料適量。

制用法:按常法煮湯服食。每日1劑。

功效:清熱利水、化淤軟堅。

適應癥:高脂血癥。

五、骨質疏松

骨質疏松癥是一種整體性骨骼毛病,患者的骨質下降,引致骨骼變弱和變脆,增加骨折的機會。

1、首烏百合粥

用料:制首烏30克,百合20克,粳米100克,大棗5枚,冰糖適量。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:將制首烏加水煎湯,去渣,加入洗凈的百合、粳米、大棗煮為稀粥,調入冰糖服食。每日1劑,2次分服。

功效:滋補腎陰。

適應癥:腎陰虛型骨質疏松,癥見頭暈耳鳴、腰腿酸痛、彎腰駝背、五心煩熱、失眠盜汗、口干咽燥、足跟疼痛、男子遺精、女子月經不調或閉經,以及可發生自發性骨折等。

2、桑椹枸杞粥

用料:桑椹、枸杞子各30克,粳米100克,白糖20克。

白露節氣該如何對抗干燥

制用法:按常法煮粥服食。每日1劑。

功效:滋補肝腎、強筋壯骨。

適應癥:肝腎陰虛型骨質疏松,癥見視物昏花、筋脈拘急、爪甲枯脆、眩暈耳鳴、腰膝酸痛、形體消瘦、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、虛煩不寐、女子月經不調或閉經、男子夢遺、尿黃便干等。

3、甲魚杞參湯

用料:甲魚1只,枸杞子30克,西洋參5克,熟地10克,調料適量。

制用法:將甲魚宰殺.去腸雜、頭、爪及甲殼,洗凈切塊,與洗凈的枸杞子、西洋參、熟地共置沙鍋內,加水燉1小時,調味,吃肉喝湯。每日1劑。

功效:滋補肝腎。

適應癥:肝腎陰虛型骨質疏松。

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