2025年12月10日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】經常失眠，少活十年.
2025年12月09日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“藥籃子”上新！2025年醫保商保“雙目錄”發布2、專家呼吁設立肥胖癥學新型學科3、指甲代謝標記物或可預測阿爾茨海默病4、減重門診：讓患者從瘦下來到健康起來5、通用型細胞藥物治療紅斑狼瘡取得突破6、RNA新藥能有效激活DNA修復機制7、流感病毒入侵細胞并非簡單“破門而入”8、兩岸美食“香飄”沙縣9、把免密支付的選擇
2025年12月08日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2025年12月07日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、AI模型驅動乳腺癌臨床研究：中國專家找到靶點、提升療效3、如廁方式這樣選，更健康！4、用對方法日子照樣“有滋有味”5、血糖高但沒癥狀要治療嗎？6、當“上班族”遭遇“甜蜜”的煩惱7、甲型H3N2亞型流感病毒仍占流行優勢（服務窗）8、2025
2025年12月07日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、AI模型驅動乳腺癌臨床研究：中國專家找到靶點、提升療效2、如廁方式這樣選，更健康！3、用對方法日子照樣“有滋有味”4、血糖高但沒癥狀要治療嗎？5、當“上班族”遭遇“甜蜜”的煩惱6、甲型H3N2亞型流感病毒仍占流行優勢（服務窗）7、2025年12月06日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！8、創新藥加
2025年12月06日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、創新藥加速上市，質量如何保障（民生一線）2、外賣平臺推薦性國家標準發布實施3、市場采購貿易讓預包裝食品香飄海外4、讓放心消費更有底兒5、壓力導致脫發的雙重機制發現6、新方法可批量生產微型肺類器官7、媽媽飲食習慣可能改變寶寶代謝基因8、接種人乳頭瘤病毒疫苗需要注意什么（服務港）9、防治骨質疏松，做好這幾點（健康驛站）
2025年12月05日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全民健身豐富社區生態（體育大看臺）2、織密防護網，讓養生騙局無處遁形（四海聽音）3、廣西旅游年銀發旅游專列首發4、助力國潮發展近六成受訪青年期待創新消費場景5、別讓老年人掉入數字消費陷阱6、1至10月我國服務貿易穩步增長7、血液“分子信使”完整組分首次繪制8、三維類器官展現發育中肢體關鍵特征9、這些爆火的防靜電“妙
2025年12月04日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、多地進入流感高發期，如何應對？2、賽事經濟撬動全鏈條消費3、我國衛生資源總量持續穩步增長4、女性較男性有更長的失能期5、我科學家發現治療不孕新靶點6、秋冬防脫發避坑指南7、嚴審嬰幼兒配方液態乳產品配方8、全國醫療衛生機構總診療人次超101億9、2025年12月03日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度
2025年12月03日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、四大控糖“陷阱”你掉進幾個2、“供需適配”將釋放多少消費潛力3、全鏈條抽檢守護“舌尖安全”4、廣西前三季度藥品出口額創新高5、醫保卡不可變身購物卡6、“爺爺隊醫”守護夢想（醫者的傳承）7、技術迭代初心不改（醫者的傳承）8、對生命的敬畏對使命的堅守9、科研能力讓臨床工作更高效（醫者的創新）10、懷救苦之心做蒼生大醫四
2025年12月02日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、醫者仁心守護生命2、把幸福生活“圈”在身邊3、繪制全腦神經活動圖譜（科技大觀）4、“有醫保有補助，不讓大家因病返貧”（不掉隊趕上來）5、預售比現貨貴，價格相關投訴超85%（百姓關注）6、少點“腦補”“內耗”，多點坦然表達（社會雜談）7、行于醫途守于本心（僑界關注）8、提品質拓客源擴大入境消費9、個人養老金產品池再擴
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些