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由于女性泌尿生殖系統結構的特殊性，女性發生尿路感染的概率遠高于男性。女性的尿道比男性短而寬。尿道口鄰近陰道和肛門，細菌容易進入。此外，女性的月經和性活動經常導致細菌入侵，這增加了女性尿路感染的可能性。

女性易患尿路感染女性陰道炎藥方

女性陰道炎藥方

●金銀花10克，一枝黃花15克，竹節菜15克，石韋10克，燈心草20克，車前草10克，黃柏15克，用水煎代茶飲1日1劑。也可用藥渣加水再煎，取濾液沖洗陰道，可治淋菌性陰道炎。

●蛇床子30克，薄荷、枯礬、苦參、百部、黃柏各15克，3碗水煎至2碗，待藥液溫度適中時，沖洗陰道，每日1次，7天為1個療程。可治滴蟲性陰道炎。

●苦楝樹皮、桃子葉各50克，水煎取濾液沖洗陰道，每日1次，7天為1個療程。可治滴蟲性陰道炎。

●白鮮皮30克，黃柏30克，苦參30克，蛇床子30克，冰片3克，將藥物用白布包好，煎煮取汁2000毫升，趁熱熏蒸外陰，待藥液偏涼后坐浴20分鐘，每日1～2次。熏洗前將藥包取出晾干，可再使用1次。7天為7個療程。可治霉菌性陰道炎。

●苦參、白鮮皮、地膚子、蛇床子、蒼術各15克，枯礬12克，黃柏10克，水煎湯趁熱熏洗陰道，每次20分鐘，每日1次。可治不明原因的陰道炎。

喝菊花茶降火除燥（中醫養生）

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　　菊花是中國傳統中藥材之一，每年9—11月花朵盛開時，分批進行采收。按產地和加工方法不同，分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊、懷菊等。《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載。　　中醫認為菊花得天地之清氣，含金水之精英，飽經露霜，備受四氣，善清上焦風熱，平肝明目，清熱解毒。自然干燥的菊花干品略帶黃色，花心較

秋季保健重在養肺（中醫養生）

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　　中醫認為，燥主秋令，且燥邪易傷肺。根據中醫五行學說，五臟在秋應肺。因此，秋季保健重在養肺。　　人體吸入空氣中的污染物，輕者可引起支氣管、肺泡的炎癥，重者可引起中毒甚至癌變。因此，秋日應經常開窗通風換氣，每日早晚可選擇空氣清新處主動咳嗽，清除呼吸道及肺部的沉積物、污染物，減少肺部損害。　　中醫認為

祛暑除濕度三伏（中醫養生）

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進入三伏，濕熱交加，酷暑難耐。要想平安度夏，需要調養心神、祛暑除濕。晚間睡眠時間相對不足，午后常感到精神不振。建議每天堅持30分鐘左右的午睡，改善腦部血供系統的功能，提高午后的工作效率，增強機體的免疫功能。夏天穿得少是為了散熱。在氣溫接近或超過37攝氏度時，皮膚不但散熱功能減弱，反而會從外界環境中吸

夏季祛濕有妙招（中醫養生）

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　　四季養生，夏季重在防暑濕。“濕”是自然界六氣之一，濕與脾相應，故濕多傷脾。濕性黏濁，會影響人體的氣血運行及臟腑的運化功能。　　中醫把“濕”分為兩種：內濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內濕是人體的氣機運行過緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛出汗，走幾步路就會氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經

夏季護陽莫貪涼（中醫養生）

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　　進入夏季，飲食作息都要規律。如果不加以調整，很容易損傷陽氣、損耗陰液，影響健康。　　《黃帝內經》中提出“春夏養陽，秋冬養陰”的四季養生原則。夏天人體體表的陽氣充實，而體內的陽氣相對不足。因此，即使感覺到溫暖，甚至炎熱，也應注意顧護陽氣。例如，食用大量生冷食物、大汗后用冷水沖涼或驟然進入冷氣室內等

中醫養生阿膠這么吃效果更佳

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　　眾所周知，阿膠是上等的滋補佳品，人家在走親訪友或者看望老人的時候經常會帶上阿膠作為禮品相送。阿膠的滋補功效很出色，但你可能不知道，阿膠這么吃效果會更加，感興趣的朋友不妨隨著小編一起來看一看，了解一下。阿膠的食用方法阿膠食用方法之蜂蜜雞蛋阿膠膏食用方法詳解：我們把阿膠、蜂蜜、雞蛋三者配合起來食用

三伏天注意什么中醫養生別疏忽

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如今已經快要進入三伏天了，健康專家指出三伏天里天氣更加的炎熱，大家日常會感覺更加的不舒適，如果不加以調理就會給大家的身體健康造成嚴重的傷害。那三伏天里應該注意什么呢？健康專家指出，其實如果在三伏天里大家能做好養生工作，就能有效的降低不適感，保護自己的身體健康。三伏天要怎么養生1、起居調整夏季夏屬火，