作為二十四節氣中的重要節氣，冬至是一年中陰陽轉換和氣候轉變的重要節點。近年來，冬至熬膏方吃阿膠、按節氣服用安宮牛黃丸、貼三伏貼等中醫健康調理方式漸成風潮，國人對中醫養生的熱衷持續升溫。
在某中醫館，22日前來開膏方、貼“三九貼”的市民絡繹不絕。據該館創始人郭瑞華介紹，每到冬至，數九寒天開始，是進補身體、預防疾病的最好時節。隨著現代人健康意識的提高和中醫文化的普及，中醫傳統療法為更多人所接受。按照中醫“防病于未然”“治未病”的思想，冬至養生保健有助于來年防病、提高抵抗力。
當天，一場13年不間斷的冬至阿膠滋補節在阿膠故鄉山東東阿如期舉行。與會專家圍繞節氣養生、中醫藥文化、中醫智慧醫養等話題進行探討交流。
“中醫藥學作為中華民族原創的醫學科學，在千百年的發展過程中，形成了特色鮮明的理論體系和技術方法。”出席冬至阿膠滋補節的中華中醫藥學會會長王國強表示，中醫注重整體，重視環境、心理、社會對健康的影響，強調和諧，認為維護健康治療疾病就是維護人整體功能的動態平衡，辨證論治，突出治未病，重在未病先防。
“養生是防火，治病是救火，防火比救火更重要。”廣東省中醫藥學會副會長金世明在受訪時說，中國自古有講究四季養生的傳統，春生夏長要養陽，秋收冬藏宜養陰。中醫藥學是中華民族關于人類生老病死課題的思考和實踐總結。古人強調道法自然、天人合一，遵循天時變化，調養精神、飲食與起居，傳承到現在，就是全民倡導的中醫健康養生。
中國中醫藥管理局科技司副司長周杰也認為，新時代的醫療和保健，將從疾病醫學向健康醫學發展，從重治療向重預防發展，從對病源的對抗治療向整體治療發展，從強調醫生的作用向全民自我預防保健發展，這就需要充分發揮中醫藥的獨特優勢和作用。
被聯合國教科文組織列為人類非物質文化遺產的二十四節氣，是按照大自然季節、氣候等現象變化劃分。按照節氣和中醫理論，冬至日陰盛至極，陽氣初生，負陰抱陽，人們身體開始為新的一年積蓄能力，所以坊間有“冬至進補，春來打虎”的說法。
“中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，在健康養生方面有著獨特的價值，是中華文明的一個瑰寶，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。國家非物質文化遺產東阿阿膠制作技藝代表性傳承人秦玉峰說，堅持13年舉辦冬至阿膠滋補節的目的和意義就是弘揚中華民族的優秀傳統。“中醫藥需要大家的呵護、珍愛與守望，期待更多人能夠發現和享受中醫藥的價值。”
