當女兒成為“電視娃娃”之后
心理求助：我女兒今年才五歲多，特別愛看電視，只要她在家里就打開電視機，如果沒有人要求她關電視的話，她能一直看到晚上睡覺為止。什么節目她都來者不拒，但是每個節目她都看不太長，一個頻道看了沒多久就換另一個頻道，才看了一會兒就又要換下一個頻道。就這樣換下去，一會兒一個循環就換完了。可是，過不了一會兒
護眼知識
有益于兒童眼睛的食物大例舉
年輕媽媽多給孩子吃一些有益于眼睛的食物，可對保護孩子的眼睛起到很大的作用。 蛋白質 蛋白質是組成人體的主要成分。組織的修補和更新需要不斷地補充蛋白質。含有動物性蛋白質的食品有瘦肉、魚、蝦、蛋類、奶類等，含有植物性蛋白質的食品是豆類。 維生素A 如果人體缺乏維生素A，眼睛感受弱光的能力會
生活中 注意呵護寶寶的眼睛
眼睛是人體最重要的感覺器官，人們有80%的信息是通過眼睛接收的，人們把眼睛比喻為“心靈的窗戶”，因此，從兒童時期開始，就要愛護好、保護好自己的眼睛。 除了兒童自己有意識地保護眼睛，眼眶的骨組織、眨眼及眼瞼防護性的反射動作，也在自然地保護著眼睛。眼睛一旦受到傷害，輕的經過治療即可痊愈;重者，尤
孩子高燒時要注意保護眼睛
麻疹、肺炎、菌痢等很容易在春季感染小兒，引起小兒急性高熱。在小兒發高燒時，一般家長往往只會注意孩子的高熱情況，而對孩子的雙眼緊閉、眼屎增多卻不注意，認為這是孩子發熱后的必然現象。可這種疏忽大意很可能帶來不幸，因為有些孩子高熱后，角膜軟化而穿孔，會導致失明。 孩子在高熱時，體內消耗很大，如維
訓練寶寶的視力和聽力
只要你仔細地觀察七天以后新生兒的眼神，你就會發現，這時候的孩子的眼神要比剛生下來那會兒老練，靈敏得多。睡醒后，處在安靜狀態下的孩子，他會把他的眼睛睜得大大的，好奇地望著你，顯得格外有神。睜眼的時間要比前稍長些，開始對大物體感興趣。他喜歡看人臉，尤其是母親的臉，也喜歡看色彩鮮艷的東西，如彩色氣球
警惕近視蔓延成“國病”
目前，2008年新版《眼保健操》正在中小學中開始推廣。眼科專家卻疾呼，并不只是中小學生需要推廣眼保健操，寫字樓、機關、企業里的“上班族”們的眼睛也正在受到史無前例的侵害。有關負責人表示，愿意與相關部門一起聯合行動，向上班族發出倡議，有效推進眼保健操走進樓宇，消除辦公一族用眼疲勞。 視力陡降至
喜 對眼睛有益的食物
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏、精神極度緊張;營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見癥狀是頭痛、前額部發脹、眼睛發干。長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退、工作效率降低。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，定時做眼保健操，經常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。
用飲食使孩子的眼睛明亮
臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。所以，用合理的 、有利于眼部營養的飲食能使孩子的眼睛更明亮。這些飲食應該能夠： 一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足
小兒視力差 應到眼科作檢查
每一個父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛，而小兒的視力也是父母們非常關注的問題。的確，測定小兒的視力、了解小兒視力發育情況，對于防治斜視、弱視、早期矯正小兒的屈光不正是很必要的。 初生嬰兒的視力是很微弱的，1個月可看見近處的物體移動，6-8個月的視力為0.06-0.1，1歲的視力為0.2，
眼皮也影響視力
不要小看你身上的任何一個零件，包括眼皮。澳大利亞科學家的新研究顯示，不同的睜眼、眨眼、凝視動作使眼皮對眼球造成不同的壓力，這種壓力會影響角膜形狀，因此影響你的視力。 研究針對100名視力正常的年輕人，觀察他們從不同角度睜眼凝視對角膜形狀的影響，結果發現眼皮對決定角膜的形狀的確起著一定作用，眼
強忍眼淚等于慢性自殺
悲傷有損健康，但悲傷時哭泣，卻是有利于健康的。 心理專家研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由于精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚于體內，對人體健康不利。美國圣保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑感。他們通過對眼淚進行化學分析發現，淚
用眼4項小貼士
護眼食物需多吃 常吃對眼睛有益的食物，利于呵護眼睛健康。如深海魚含有大量的DHA，可使眼睛視網膜健全發育，并防止病變及白內障;動物肝臟、藍莓、果仁可以很好的抗衰老、明目護眼、緩解視神經疲勞。 電腦桌上放香蕉 如果眼睛干澀疼痛，在電腦桌上備用幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的
眼睛疲勞也許是頸椎病
每天按摩幾分鐘有效 瑞典等國的研究人員對長期使用電腦者出現的各種癥狀進行了研究，結果表明：當眼睛出現疲勞時，聚焦肌肉的緊張度下降，此時發往頸部和肩部的神經沖動也會受到影響，容易出現疼痛。 研究結果確認，眼睛長時間聚焦造成的疲勞，使神經對頸部和肩部的肌肉運動的控制失調，引起肌肉張力增高，長期
視力模糊一定是眼疾嗎？
視力模糊、頭暈等現象。憑經驗，很多老年人都自認為得了眼疾。但經過幾個月的治療都不見好轉，后經造影診斷，患的不是眼病，而是供應腦部血液的血管狹窄，最嚴重一根只剩下頭發絲一樣的間隙。 因供應腦部血液的血管狹窄可造成短暫性腦缺血發作，表現為一側肢體麻木無力、言語不清、眩暈、視覺障礙等。如不及時治療
寶寶愛眼 分期呵護提案
眼睛是心靈的窗口，每位媽媽都希望寶寶有一雙明亮的大眼睛，但是，讓寶寶擁有明亮的雙眼，還需要媽媽的悉心照顧。新媽媽們到底從哪些方面呵護寶寶的雙眼呢? 新生兒期(0～28天) 寶寶剛出生時，對光線會有反應，但眼睛發育不完全，視覺結構、視神經尚未成熟，固視能力比較差。視力也只能感到眼前有物體移動
眼睛突然發黑怎么辦
發生眼前一過性發黑時，你會不會覺得是眼睛有什么毛病了。其實了眼睛的疾患外，它的發生也有可能是心臟疾病前兆。 眼發黑，同時頭暈甚至暈倒時，檢查眼科相關的輔助檢查排除眼病外，必須時也需檢查下你的心臟。 平時可以摸摸自己的脈搏，了解自己的心臟狀況。尤其是安置永久性起搏器的患者，應每天早晨起床后自
沙塵迷眼別揉眼
在大風天出行，很容易被沙塵迷眼。迷眼后立刻會感到眼被磨疼，睜不開，有人習慣性地用力揉眼，想使異物立刻出來，這可是個危險動作，對眼睛會造成的傷害有： 1、劃傷。人的眼睛就像一架小的照相機，眼球表面的角膜就像鏡頭前面的一層玻璃，晶瑩透明。眼睛里進了沙塵，沙塵附在角膜上會感到疼痛，睜眼困難，用手去
全民關注“電視眼”
伴隨著科技水平的提高與生活節奏的加快，越來越多新出現的“都市病”開始困擾著都市人。最近，一則名為“憤怒的BB”的視頻引發了全民關注“電視眼”的熱潮。 究竟何為“電視眼” 那么，究竟何為“電視眼”呢?在長時間觀看電視之后，人眼會出現眼睛疲勞、干澀、流淚、發脹、疼痛，甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀
青少年預防電視眼刻不容緩
瞪著一雙布滿血絲的眼睛，端坐在電視或者電腦前，整日提著遙控器或鼠標，黑白顛倒過后又是同樣的一天……觀看電視節目、上網、玩游戲已經成為廣大青少年首選的娛樂休閑方式，而引發的結果往往是視力下降、眼睛干澀疲勞、神情恍惚，甚至有些人還會出現幻聽、幻視、個性暴躁易怒的情況，并業已升格為廣大社會問題。據調
洗澡浴霸取暖傷寶寶的眼
天氣變化無常，有很多的家長，洗澡時，生怕寶寶凍著，將浴霸所有的燈都打開，暖氣下就不會凍著。往往就在這時，寶寶大都有用小手揉眼睛的動作。千萬別以為是水、沐浴露、洗發水進了寶寶的眼睛引起的。而是浴霸的光線引起的。 雖然浴霸使用方便，但長時間使用也要當心輻射。浴霸升溫迅速，大多數浴霸的4個燈泡加起