一部分孩子近視后，父母不要急著給孩子配鏡，因為孩子有可能是假性近視或者混合性近視，如何區分呢？最好的方法應該是什么呢？
假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模煳不清，一般無需戴鏡治療。最好的方法是應該帶孩子去正規醫院驗光檢查。
那么，兒童假性近視是什么原因導致的？
1、長時間不科學的用眼
兒童或者青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33厘米以內，其視角與桌面（或書面）不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外，長時間用眼后不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。
2、眼營養的缺乏
許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病，不經常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E、維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視。
3、受到光色的刺激過多
兒童和青少年若常去游戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間上網，會使眼睛受到這些場所的光色等理化刺激，從而易患假性近視。
4、對屈光不正性弱視的治療不及時
一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若治療不及時，也會引發假性近視。
對于孩子的假性近視，家長不要忽略，需要及時治療。
如何預防假性近視？
1、放松調節
散瞳療法：應用睫狀肌麻痹劑散瞳，眼藥水點眼每日一次。
遠眺法：在學習或寫字1-2小時后遠眺大自然景色，使睫狀肌調節松弛。堅持做眼保健操每日3-4次
2、改善學習環境
閱讀和寫字注意保持30厘米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合，改掉不良的學習習慣，每閱讀1小時應休息10-15分鐘，不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。
4、飲食
（1）早餐可用牛奶雞蛋加蜂蜜，補充蛋白質、維生素、鈣、磷。
（2）平時可以給孩子吃枸杞桂圓湯。用枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10 個，加適量水，用文火煮沸30分鐘，待溫后加入蜂蜜食用。
（3）給孩子喝的牛奶中可加入芝麻、核桃粉。核桃仁與黑芝麻含有眼內組織所需的蛋白質、維生素B2、維生素E、鈣、磷等。
