近來天氣驟降，許多人透過麻油雞、薑母鴨、火鍋等高脂肪食物保暖身體，若再抽淤、熬夜，就容易導(dǎo)致血管收縮缺氧或視網(wǎng)膜出血，尤其是原本就有三高的患者，更易引起“眼中風(fēng)”。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，每4個(gè)眼中風(fēng)的病患中，5年內(nèi)會(huì)有1人，約有1人會(huì)患有腦中風(fēng)，民眾千萬不可小覷。
新竹國泰綜合醫(yī)院眼科主任陳瑩山醫(yī)師表示，以一名50歲患者為例，因無法適應(yīng)溫差大、加上進(jìn)補(bǔ)過度，某次早上起床突然眼前一片黑，嚇得趕緊就醫(yī)，才發(fā)現(xiàn)是眼中風(fēng)。經(jīng)過問診檢查，發(fā)現(xiàn)患者不僅有三高病史且控制不好，瞳孔放大檢查更發(fā)現(xiàn)眼內(nèi)血管斷斷續(xù)續(xù)，被混濁的膽固醇所填滿，猶如“滿眼都是油”。
眼中風(fēng) 好發(fā)三高族群
事實(shí)上，眼中風(fēng)是一種眼睛視網(wǎng)膜血管血栓性併發(fā)癥，如果患者出現(xiàn)眼中風(fēng)的情況，代表通到眼睛的微血管非常阻塞狹窄，且對(duì)于危險(xiǎn)因子的控制是無效的。一旦患者本身有三高病史，在血壓過高、血流過快的情況下，恐使血管無法負(fù)荷血液大量往上輸送，特別是血管構(gòu)造細(xì)密的眼睛，恐因此爆血管，釀成“眼中風(fēng)”。
更重要的是，眼中風(fēng)問題不僅影響患者視力，由于眼部血液輸送與心臟、腦部息息相關(guān)，因此要小心可能演變?yōu)椤改X中風(fēng)」。雖然腦中風(fēng)不是眼中風(fēng)造成的，但是一旦出現(xiàn)眼中風(fēng)，就代表心血管疾病亮已亮起警訊，千萬不可不慎！事實(shí)上，除了「年齡」老化危險(xiǎn)因子外，眼中風(fēng)的病患中，約有1/3合併高血壓，1/3合併高膽固醇，1/5合併糖尿病。因此加強(qiáng)心血管疾病的篩檢與治療，是預(yù)防眼中風(fēng)的重要工作。
三高不控制 伴隨腦中風(fēng)
陳瑩山醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)代人由于生活作息改變，幾乎人人都有三高問題，再加上天氣變化與生活壓力，使得危險(xiǎn)因子難以控制，尤其時(shí)間拖長(zhǎng)演變成慢性，就會(huì)有眼睛相關(guān)癥狀出現(xiàn)。
包括：結(jié)膜下出血的紅眼癥、短暫性缺氧發(fā)作，再嚴(yán)重就變成急速視力下降的眼中風(fēng)，一旦有眼部癥狀時(shí)，除非造成病患失明，否則只有單眼受創(chuàng)，病人依舊四肢活動(dòng)自如，往往忽視這種眼部警訊，最終就會(huì)造成腦中風(fēng)。
特別是，我們的眼睛有兩顆，腦、心臟僅有一顆，因此腦中風(fēng)發(fā)生后百分之百會(huì)送進(jìn)加護(hù)病房，但眼睛中風(fēng)、視力受損，患者仍能活蹦亂跳，因此容易被忽視，但仍需重視這個(gè)警訊，必須要更加控制好病情，否則在往后就容易會(huì)引發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞。
【醫(yī)師小叮嚀】：
預(yù)防眼中風(fēng)，飲食作息最重要，尤其在天氣多變的現(xiàn)在，更要注意控制三高，和均衡飲食，并可多補(bǔ)充魚油，有助于消炎，且對(duì)于血管也有幫助，此外omega-3也是不錯(cuò)的營養(yǎng)品，并避免密集吃火鍋、煙酒，都可以預(yù)防眼中風(fēng)、腦中風(fēng)、心肌梗塞。
