清蒸鯧魚的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜 1327 0
1.鯧魚洗凈，兩面斜打花刀，深及魚骨
2.兩面抹上鹽、胡椒粉和適量料酒，放上蔥片和姜片，腌制15分鐘左右
3.起蒸鍋，大火上汽后，放入鯧魚，加蓋，保持大火蒸5分鐘
4.蒸魚的時候準備蔥絲，再切上幾絲胡蘿卜絲點綴
5.蒸好的魚除去蔥姜和多余的魚湯，裝盤
6.澆上適量蒸魚豉油
7.撒上蔥絲和胡蘿卜絲
8.小鍋燒熱適量花生油，這個要熱一點兒，加熱到油微微冒煙
9.將熱油澆在蔥絲上，一定要聽到“滋啦”的響聲，即可
上一篇：
香辣干鍋雞的做法-香辣味干鍋菜譜
下一篇：
家常紅燒雞塊的做法-咸鮮味燉菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
421
清蒸多寶魚的做法 - 家常清蒸多寶魚的做法非常簡單易學。如果清蒸多寶魚怎么做好吃,清蒸多寶魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸多寶魚的家常做法大全和清蒸多寶魚的視頻,用最短的時間讓你學會清蒸多寶魚的做法
1367
梅干菜扣肉的做法 - 家常梅干菜扣肉的做法非常簡單易學。如果梅干菜扣肉怎么做好吃,梅干菜扣肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文梅干菜扣肉的家常做法大全和梅干菜扣肉的視頻,用最短的時間讓你學會梅干菜扣肉的做法
2036
粉蒸排骨的做法 - 家常粉蒸排骨的做法非常簡單易學。如果粉蒸排骨怎么做好吃,粉蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粉蒸排骨的家常做法大全和粉蒸排骨的視頻,用最短的時間讓你學會粉蒸排骨的做法
308
清蒸魚的做法 - 家常清蒸魚的做法非常簡單易學。如果清蒸魚怎么做好吃,清蒸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸魚的家常做法大全和清蒸魚的視頻,用最短的時間讓你學會清蒸魚的做法
831
蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法 - 家常蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法非常簡單易學。如果蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎么做好吃,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的家常做法大全和蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的視頻,用最短的時間讓你學會蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法
2033
梅菜扣肉的做法 - 家常梅菜扣肉的做法非常簡單易學。如果梅菜扣肉怎么做好吃,梅菜扣肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文梅菜扣肉的家常做法大全和梅菜扣肉的視頻,用最短的時間讓你學會梅菜扣肉的做法
248
清蒸鱸魚的做法 - 家常清蒸鱸魚的做法非常簡單易學。如果清蒸鱸魚怎么做好吃,清蒸鱸魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸鱸魚的家常做法大全和清蒸鱸魚的視頻,用最短的時間讓你學會清蒸鱸魚的做法
1616
清蒸草魚的做法 - 家常清蒸草魚的做法非常簡單易學。如果清蒸草魚怎么做好吃,清蒸草魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸草魚的家常做法大全和清蒸草魚的視頻,用最短的時間讓你學會清蒸草魚的做法
169
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些