香辣蘿卜丁的做法-香辣味拌菜譜
香辣蘿卜丁的做法 - 家常香辣蘿卜丁的做法非常簡單易學。如果香辣蘿卜丁怎么做好吃,香辣蘿卜丁的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣蘿卜丁的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣蘿卜丁的做法
秋冬蘿卜的搭配吃法
白蘿卜的養生功效嫩膚抗衰：蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌癥，也可以預防老化及動脈硬化等。健身防病：白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖
糖醋爽口脆蘿卜的做法-酸甜味腌菜譜
糖醋爽口脆蘿卜的做法 - 家常糖醋爽口脆蘿卜的做法非常簡單易學。如果糖醋爽口脆蘿卜怎么做好吃,糖醋爽口脆蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糖醋爽口脆蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會糖醋爽口脆蘿卜的做法
蘿卜蒸臘肉的做法-咸鮮味蒸菜譜
蘿卜蒸臘肉的做法，蘿卜蒸臘肉怎么做請看蘿卜蒸臘肉的做法步驟圖：1、所有的主食材準備齊全，白蘿卜，臘肉，蔥，姜，紅辣椒。 2、白蘿卜刮去外皮切成片兒備用，不用切得太薄，稍微厚一點。 3...
酸甜蘿卜的做法-酸甜味拌菜譜
酸甜蘿卜的做法 - 家常酸甜蘿卜的做法非常簡單易學。如果酸甜蘿卜怎么做好吃,酸甜蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸甜蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸甜蘿卜的做法
蒸白蘿卜的做法-咸鮮味蒸菜譜
蒸白蘿卜的做法，蒸白蘿卜怎么做請看蒸白蘿卜的做法步驟圖：1、準備白蘿卜 2、準備這樣的刨片器（刀工好的就直接切片吧） 3、刨片 4、蘿卜片碼在盤里 5、調入姜粉 6、調入花椒粉...
頭伏吃餃子 說說餃子那些事兒
俗話說“頭伏餃子二伏面”，從本周五（7月12日）起，正式進入頭伏。身居北方，不少人對餃子情有獨鐘。所以，本周特地挑選了幾種口味清新餃子供大家學習制作，感興趣的一起來看看吧！芹菜豬肉餡生煎餃子用料：中粉200克、豬肉餡150克、芹菜100克、鹽適量；香菇10克、小蔥10克、胡椒粉、雞蛋1個、雞精、小麥
小滿養生謹防“冷氣病”
今日起進入小滿節氣。這一時期高溫多雨、空氣悶熱潮濕，下雨后氣溫又會急劇下降。省中醫院中醫經典科主任顏芳指出，小滿養生要注意不可貪涼過甚，從而導致暑熱與風寒之邪乘虛而入。酷暑不要貪涼顏芳提醒，小滿養生要特別注意謹防“冷氣病”。所謂冷氣病，是指由于人們久處冷氣設備的環境下工作和生活時所患的一種疾病。輕者
冬吃蘿卜化痰止咳助消化，還不趕緊吃
白蘿卜是生活中經常吃的食物，它長得白白胖胖，看上去很干凈。白蘿卜在市場里賣得其實不貴，甚至可以用便宜來形容，家里即使有幾口人也夠吃，是很棒的食物。白蘿卜好吃還便宜，這些作用和吃法要知道。白蘿卜的作用：1、化痰止咳白蘿卜屬于偏涼的食物，有清化熱痰、止咳的作用，像如果平時咳嗽有痰比較多的，常吃些白蘿卜，
風味獨特的泡菜如何做出呢？一起來看看
泡菜雖然是個很不起眼的食物，但卻是我國特有的傳統飲食文化，基本上每家每戶都會有那么幾道獨特的小菜手藝。不僅口味好，而且美味，是每個朋友值得回憶的一件細小往事。記得小時候，家里不是那么富裕；冬天會不是很容易吃到新鮮的蔬菜。因此，每到入冬時候，媽媽就會準備腌制泡菜的食材，像白菜，蘿卜，辣椒等。這些食材往
如何腌制酸甜微辣爽口的白蘿卜條？
易網在線養生網為各位精心準備各類健康營養美食，本次為大家帶來的是如何腌制酸甜微辣爽口的白蘿卜條?，詳盡步驟保證一學就會，為你詮釋美味與健康的完美結合。食材白蘿卜 1個紅尖椒 適量晾干的密封盒子 1個小米椒 1包鹽、白糖、米醋 適量制作步驟：1、密封盒子用熱水燙一下，晾干水份密封盒子用熱水燙一下，晾干
冬天吃蘿卜好處多，2種簡單吃法，全家人都愛吃
中醫認為，蘿卜性涼，昧辛甘，入肺、胃經。能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒。治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等。蘿卜具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清熱懈毒、利便。現代營養學研究表明，蘿卜營養豐富，其中維生素C的含量比梨高8—10倍！1.白蘿卜“冬吃蘿卜夏
白蘿卜和西紅柿能一起吃嗎？白蘿卜和什么食物一起吃好？
白蘿卜是我們生活中常見的一種蔬菜，冬天很多人都用它來燉湯。而西紅柿也是一種營養豐富的食材，其維生素含量是非常高的，它也是我們餐桌上一年四季不可少的食材之一。白蘿卜和西紅柿都是我們愛的食材，那么白蘿卜和西紅柿能一起吃嗎?白蘿卜和什么食物一起吃好呢?白蘿卜能和西紅柿一起吃嗎?西紅柿與白蘿卜能一起煮。與白
白蘿卜不能和什么一起吃?
白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜是我們經常吃到的食材，營養美味，有些藥一般會要注意不能食用白蘿卜，那么吃藥可以吃白蘿卜嗎?吃藥后多久能吃白蘿卜?如果在吃藥期間一定要吃白蘿卜的話，吃藥后至少是需要等藥物被機體完全吸收后才能吃白蘿卜，以免對藥效產生妨礙，影響藥效的發揮，一般是在吃藥前后2小時都不宜吃白蘿卜
徽湘情緣關東煮做法的做法-其它口味煮菜譜
徽湘情緣關東煮做法的做法，徽湘情緣關東煮做法怎么做請看徽湘情緣關東煮做法的做法步驟圖：1、1.將關東煮的所有材料分別切洗準備好，再給它們分別洗個澡（開水中汆燙一遍）， 2、除去材料本身多余味道和油份。 3、...
把白蘿卜皮扔了？營養丟失太可惜！
我們平常吃白蘿卜的時候，都會把外邊的一層皮削掉，如果總是這樣吃的話，那就太可惜了，外面的皮比里面的肉有營養多了。據營養分析，蘿卜皮的維生素C含量約為肉質部分的2倍，鈣含量98%在蘿卜皮內。蘿卜皮有哪些營養價值和作用是被我們忽視了的呢?蘿卜皮中還含有果膠、淀粉、無機鹽和多種氨基酸。在各類品種中，尤以胡
白蘿卜和它一起吃 能抗癌、降三高、預防感冒···
從古代開始，就有這樣的說法，“蘿卜上市，郎中下市”。可見白蘿卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。白蘿卜能提高人體免疫力、抗癌，還能提供給人體所必須的維生素。那么白蘿卜怎樣吃效果更好呢?紅燒香菇白蘿卜：抗癌、降三高、預防感冒材料：白蘿卜1根、香菇10朵、紅燒醬油1湯
喉嚨有痰不舒服？這幾種食物能幫你改善
進入立秋后，天氣難免有點干燥，有些人不注重喝水、補充水分就算了，還會大吃大喝，專吃一些熱氣、油膩的食物，這樣往往很容易導致喉嚨干燥、疼痛，久而久之，有些人還有喉嚨有痰等癥出現。對于喉嚨有痰，這幾種食物能幫你改善，大家平時不妨多吃點。百合 入秋后多吃百合的有好處的，其本身就具有清熱養神、潤肺止咳等作用
降糖降脂抗腫瘤，經常吃白蘿卜有5大好處
白蘿卜燉湯是很多人的心頭愛，冬天燉上一鍋，滿足味蕾的同時，也能夠滿足全家人的營養，還能幫助我們抵制寒氣。有時候遇到點感冒咳嗽，吃點白蘿卜瞬間就好了。當然，多吃白蘿卜的好處可不止這些，下面小編就一一為大家介紹一下白蘿卜都有哪些功效。1、促進消化蘿卜中含有大量的芥子油，能夠幫助解除便秘，將體內的一些廢棄
兒童咳嗽別驚慌 這些食物可以緩解癥狀
兒童咳嗽要引起父母重視，需盡早帶孩子接受檢查治療，孩子咳嗽可能是不健康的飲食造成的，也可能是外界不良因素刺激引起的，孩子如果出現咳嗽的情況，初期可以通過食療的方式來改善癥狀，下面我們來了解一下哪些食物可緩解咳嗽的癥狀？哪些食物可緩解咳嗽1、白蘿卜：孩子咳嗽期間可以多吃些白蘿卜，白蘿卜具有潤肺止咳的功
超級下飯的涼拌菜組合的做法-家常味拌菜譜
超級下飯的涼拌菜組合的做法，超級下飯的涼拌菜組合怎么做請看超級下飯的涼拌菜組合的做法步驟圖：1、準備好所用的全部食材 2、把蘿卜、芹菜洗凈，切絲備用 3、粉絲放入開水鍋中泡軟 4、蘿卜、芹菜絲焯水，里面加入適量的...
蘿卜是個好東西，但是不同的蘿卜有不同的功效，別吃錯了
蘿卜是養生的好食材，冬天的時令蔬菜，古時候人們常說：“蘿卜上市，郎中下市”。但是今天要強調的是，各種蘿卜的功效是不同的，正確食用才能發揮它的最大作用。①紅蘿卜也叫胡蘿卜，含有大量胡蘿卜素、丙氨酸等氨基酸，及鈣、磷、鐵等礦物質。紅蘿卜生吃養血，熟吃補腎，心腦血管患者可以多吃。胡
白蘿卜胡蘿卜不適合同時吃
民間有“冬食蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”之說，冬季吃蘿卜好處很多，但吃蘿卜也有一些講究，合理膳食才能更好發揮養生功效。白蘿卜能促進人體消化，冬天人缺乏足夠的鍛煉，同時天氣干燥，人體內比較燥熱，加之進食增多，很容易出現消化不良甚至便秘等癥狀，此時吃點白蘿卜能避免消化不良。現代醫學研究還發現，白蘿卜能提
好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的做法-家常味炒菜譜
好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的做法 - 家常好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的做法非常簡單易學。如果好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲怎么做好吃,好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的家常做法大全和好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的視頻,用最短的時間讓你學會好吃又簡單的家常小炒清炒白蘿卜絲的做法
秋冬季節吃蘿卜 這些禁忌要遵守
秋冬季節吃蘿卜有哪些禁忌 1、胡蘿卜白蘿卜不能同食 胡蘿卜跟白蘿卜都是生活中常見的食材，這2種蘿卜營養價值也非常高，有些朋友會把胡蘿卜跟白蘿卜一起燉湯喝，但是專家提醒，2種蘿卜一起吃會讓營養下降，這是因為胡蘿卜中的元素會分解掉白蘿卜里的維生素，所以大家千萬不要一起吃這2種蘿卜。 2、吃白蘿卜不