健康新聞
2019-05-30
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女性比男性更易患上抑郁癥,這背后或許和體內(nèi)炎癥導(dǎo)致快感缺乏有關(guān)。根據(jù)美國一項(xiàng)新研究,炎癥似乎會(huì)令女性快感缺乏的情況加劇,而對(duì)男性則沒有這種影響。該研究由美國加州大學(xué)洛杉磯分校研究人員組織開展,報(bào)告發(fā)表于《生物精神病學(xué):認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)和神經(jīng)影像學(xué)》雜志上。在該研究中,健康男女先都通過一種物質(zhì)引發(fā)、增加體
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2019-05-21
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受訪專家:重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任 唐顯軍上了歲數(shù),有的老人往往懶得運(yùn)動(dòng),在電視前一坐一整天,或者一睡就是一個(gè)下午。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任唐顯軍表示,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“久坐傷肉”,在中醫(yī)理論中“肉”歸于脾,久坐不動(dòng)不僅影響脾的功能,精神狀態(tài)也會(huì)每況愈下。近日,澳大利亞有研究指出,
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2019-05-20
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據(jù)《營養(yǎng)健康與衰老》雜志刊登的一項(xiàng)澳大利亞南澳大學(xué)最新研究稱,每日補(bǔ)充10克堅(jiān)果有助于將大腦認(rèn)知功能提升60%。上述研究的研究員們通過調(diào)查4822名55歲以上的亞洲人每日所食用的堅(jiān)果量后發(fā)現(xiàn),其中每天吃10g以上堅(jiān)果的人具有更好的記憶力及推理能力,每天食用兩茶匙堅(jiān)果的人的大腦認(rèn)知功能比沒有食用堅(jiān)果的
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2019-05-17
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眾所周知,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助延年益壽。早期有研究表明,有規(guī)律的中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可讓人年輕9歲。而近日,美國一項(xiàng)新研究又給“喜靜不好動(dòng)”的“蟄居族”帶來了好消息——即便是低強(qiáng)度的“微運(yùn)動(dòng)”也有益身心健康,這種運(yùn)動(dòng)多1個(gè)小時(shí),大腦就會(huì)年輕1歲多。美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究員妮可爾·斯巴達(dá)諾博士及其研究小組對(duì)2300
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2019-05-08
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】許多老人獨(dú)自在家時(shí)會(huì)通過看電視來打發(fā)時(shí)間,然而,英國一項(xiàng)最新研究表示,長時(shí)間看電視會(huì)導(dǎo)致老人的記憶力加速衰退,尤其是語言記憶力。一起跟隨美國《赫芬頓郵報(bào)》了解一下吧!所謂語言記憶力,是指人們對(duì)一般知識(shí)和規(guī)律的記憶。語言記憶缺陷者具體表現(xiàn)之一是常常忘記幾分鐘前討論的話題。英國倫敦大學(xué)
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2019-04-25
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)法國媒體“Medisite.fr”報(bào)道,當(dāng)人們使用智能手機(jī)時(shí),就會(huì)不由自主地想要坐著。令人驚訝的是,超重問題的罪魁禍?zhǔn)卓赡芫褪侵悄苁謾C(jī)!美國州立肯特大學(xué)的研究顯示,體重與智能手機(jī)和大腦處理多個(gè)任務(wù)有關(guān)。該研究主筆、賴斯大學(xué)心理學(xué)博士后洛佩茲(Richard Lopez)認(rèn)為,使用
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2019-04-22
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】專家們對(duì)于人類死亡后會(huì)發(fā)生什么一直爭論不斷,比如人死亡后會(huì)見到什么?人們是否意識(shí)到自己已經(jīng)死亡?據(jù)美國“僑報(bào)網(wǎng)”4月18日?qǐng)?bào)道,美國一項(xiàng)令人震驚的研究表明,當(dāng)人類的心臟停止跳動(dòng)時(shí),大腦還會(huì)繼續(xù)運(yùn)作。換言之,人類的大腦會(huì)意識(shí)到自己已經(jīng)死亡這個(gè)事實(shí)。據(jù)報(bào)道,該研究表明,當(dāng)我們死的時(shí)候,
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2019-04-22
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)香港“東網(wǎng)”4月18日?qǐng)?bào)道,人一天中會(huì)有不少的時(shí)間都在睡覺,但長期睡眠質(zhì)量不好恐增加健康風(fēng)險(xiǎn)。美國紐約大學(xué)蘭貢醫(yī)學(xué)中心(NYU Langone Medical Center)日前發(fā)表研究報(bào)告,建議成年人每晚睡7至10小時(shí),并解答了六種現(xiàn)代人常見的睡眠疑惑。1.成年人只需5個(gè)小時(shí)或
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2019-04-19
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這是一項(xiàng)被生物學(xué)家顏寧稱作“估計(jì)會(huì)有很多公眾關(guān)注”的研究。4月17日,英國《自然》雜志刊發(fā)了科學(xué)家對(duì)于“復(fù)活”死豬腦的嘗試:美國耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)將已經(jīng)死亡數(shù)個(gè)小時(shí)的豬腦接入他們開發(fā)的BrainEX體外灌注系統(tǒng),用正常體溫下的模擬脈動(dòng)血流進(jìn)行灌注。6個(gè)小時(shí)灌注期內(nèi),他們發(fā)現(xiàn)大腦細(xì)胞死亡有所減少
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2019-04-17
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美國哈佛醫(yī)學(xué)院公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,中年時(shí)壓力大會(huì)導(dǎo)致大腦萎縮,記憶力下降。哈佛醫(yī)學(xué)院賈斯汀博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組對(duì)2231名平均年齡為49歲,且無老年癡呆癥的志愿者進(jìn)行研究。參試者先參加記憶和思考能力測(cè)試,8年后再測(cè)試一次,并接受顱腦掃描,測(cè)量大腦的體積。其結(jié)果:在年齡、性別、吸煙量和體重相當(dāng)?shù)那闆r
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2019-04-17
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每天有成千上萬的人計(jì)劃減肥,每天也有成千上萬的人放棄減肥。這源于很多人沒有采用科學(xué)的方法,僅僅在靠意志力減肥,痛苦不堪,難以堅(jiān)持。當(dāng)人處于非饑餓狀態(tài)和饑餓狀態(tài)時(shí),看到不同的食物時(shí),大腦的反應(yīng)不同。當(dāng)處于非饑餓狀態(tài)時(shí),看到高熱量食物和低熱量食物時(shí),大腦的活動(dòng)程度是相同的;而當(dāng)處于饑餓狀態(tài)時(shí),看到高熱量
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2019-04-11
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愛忘事、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、經(jīng)常無精打采……出現(xiàn)以上情況,不少人想當(dāng)然地認(rèn)為是壓力太大、腦子太累了或是沒休息好。其實(shí),這些表現(xiàn)也可能與“腎虛”有關(guān)。專家提醒你,可別怠慢了腎臟,它可是你的“生命之源”。受訪專家:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院腎病科主任 趙文景腎臟位于腰部脊柱兩側(cè),左右各一,右腎略靠
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2019-04-08
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中醫(yī)認(rèn)為,舌與臟腑密切相關(guān),舌尖屬心、舌邊屬脾、舌根屬腎、舌兩旁屬肝臟、舌中心屬胃。經(jīng)常活動(dòng)舌頭,能預(yù)防衰老、刺激唾液腺分泌,唾液增加不但有利人體改善脾胃消化、吸收功能,還能袪除口干、口苦、口臭。飯菜口感變香了,食欲增加了,營養(yǎng)改善吸收了,自然有利于老年人慢病恢復(fù)和免疫力的提高。舌中和舌邊為脾胃反射
健康新聞
2019-04-01
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頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊《自然》子刊《自然·醫(yī)學(xué)》日前在線發(fā)表了一篇論文,報(bào)告了一個(gè)驚人發(fā)現(xiàn):90歲高齡時(shí),健康人腦內(nèi)的新神經(jīng)元仍會(huì)持續(xù)發(fā)育。90歲還能“長腦子”?這真是太勵(lì)志了!提出這個(gè)發(fā)現(xiàn)的研究團(tuán)隊(duì)來自西班牙。西班牙馬德里自治大學(xué)的一個(gè)科研團(tuán)隊(duì)分析了58名人類大腦組織樣本,結(jié)果發(fā)現(xiàn):雖然存在一定程度的年齡
日常養(yǎng)生
2019-03-25
1278
有實(shí)驗(yàn)顯示:女性排卵期和經(jīng)期相比,排卵期的大腦興奮和經(jīng)期的大腦興奮程度相比有顯著的差異,且經(jīng)期大腦興奮要強(qiáng)于排卵期;排卵期和其它期相比,排卵期的大腦興奮和其它期的大腦興奮程度相比有顯著的差異,且其它期大腦興奮要強(qiáng)于排卵期;我們發(fā)現(xiàn)在女性排卵期時(shí)與性喚起相關(guān)的腦區(qū),在接受同樣的視覺性刺激時(shí)興奮程度不如
健康新聞
2019-03-03
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我國民間常用“三個(gè)女人一臺(tái)戲”來形容女人擅長聚集聊天,諸如美國的“女孩之夜”、日本的“女子會(huì)”等,世界各地的女性似乎都比男性更熱衷于同性間的社交互動(dòng)。近日,美國佐治亞州立大學(xué)的一項(xiàng)最新研究解釋了其中的原因——與同性相處時(shí),女性的身心健康獲益比男性大。后葉催產(chǎn)素也被稱為“擁抱激素”和“愛情激素”,它是
健康新聞
2019-02-26
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睡眠有助于鞏固對(duì)所學(xué)內(nèi)容的記憶,不過“睡著大覺也能學(xué)習(xí)”聽上去似乎是天方夜譚。近日,瑞士一項(xiàng)新研究表明,深度睡眠時(shí)在耳邊播放外語,真的有助于提高該門語言的學(xué)習(xí)水平。瑞士伯爾尼大學(xué)心理學(xué)研究小組以41名參試者為對(duì)象進(jìn)行了試驗(yàn)。當(dāng)參試者進(jìn)入慢波睡眠(深度睡眠)階段時(shí),他們對(duì)周邊環(huán)境影響的反應(yīng)最微弱。這時(shí)
健康新聞
2019-02-22
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年紀(jì)大就意味著頭腦遲鈍嗎?并非如此。近日,美國“男士健康”網(wǎng)站載文,分享了幾個(gè)有助于保持頭腦年輕的生活習(xí)慣。讓步伐帶上節(jié)奏。《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的一項(xiàng)研究表明,在白天進(jìn)行短暫快走,可顯著降低患上老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)橐杂泄?jié)奏的步伐行走,會(huì)改善身體的血液流動(dòng),讓頭腦敏捷。學(xué)習(xí)新語言。發(fā)表在美國《神經(jīng)病
健康新聞
2019-02-15
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先前研究顯示運(yùn)動(dòng)有助老年人健腦,不過,加拿大研究人員發(fā)現(xiàn),這一功效存在性別差異,男性更受益。美國科學(xué)促進(jìn)會(huì)主辦的新聞網(wǎng)站“尤里卡警報(bào)”近日?qǐng)?bào)道,運(yùn)動(dòng)能夠提高心肺適能,從而關(guān)聯(lián)大腦灰質(zhì)中神經(jīng)連接增強(qiáng),意味著認(rèn)知功能改善。心肺適能是一種心、肺和血管系統(tǒng)把氧氣輸送至肌肉組織細(xì)胞加以使用的能力。加拿大約克大
日常養(yǎng)生
2018-12-19
1360
健忘的情況是大部分人都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的,有的時(shí)候大家是常常會(huì)忘記鎖門或者是不知道把東西放在哪的情況,這個(gè)就是典型的健忘的情況了,這個(gè)時(shí)候就說明你的大腦需要滋補(bǔ)了,經(jīng)常用腦的話是可以吃一些保護(hù)大腦的食物的,有預(yù)防健忘提高體質(zhì)的作用。預(yù)防健忘的食物1、魚類它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸
日常養(yǎng)生
2018-12-02
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黑豆是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的一種食物。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質(zhì),其中B 族維生素和維生素E 含量很高,具有營養(yǎng)保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對(duì)保持機(jī)體功能完整,延緩機(jī)體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對(duì)微量物質(zhì)需求都是必不可少的。那么,接下來就和小編一起看看如何選購優(yōu)
日常養(yǎng)生
2018-12-01
1943
營養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系,合理的營養(yǎng)可以增進(jìn)身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解核桃真的能補(bǔ)腦嗎?核桃的營養(yǎng)價(jià)值有多高,為你的身體健康保駕護(hù)航。核桃的營養(yǎng)價(jià)值有多高較多的堅(jiān)果攝入,與記憶力、認(rèn)知靈活性、信息處理速度,以及整體的認(rèn)知功能改善有關(guān)。一項(xiàng)為期3年的研究表明,每天吃初榨橄欖油+30克堅(jiān)果
日常養(yǎng)生
2018-11-24
1252
合理健康的飲食是一門學(xué)問,其中有許多值得了解的地方。“六種食物吃了毀智商 吃過多味精影響大腦健康”是許多網(wǎng)友日常生活中都關(guān)心的問題,今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就幫助各位解開這個(gè)疑慮。日常生活中,飲食是養(yǎng)生方法之一,不過飲食也是很講究的,吃對(duì)食物可提高智力,而某些食物則影響警覺度、記憶
兩性健康
2018-09-07
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兩口子之間的房事,是男女間兩性交流的主要方式,同時(shí)也是維系夫妻關(guān)系的重要紐帶。提到房事,男男女女們都會(huì)怦然心動(dòng),心馳神往。因?yàn)檫@是人類最原始的本能,在現(xiàn)在,越來越多的人認(rèn)識(shí)到房事的重要性和好處,今天,小編就來告訴大家,其實(shí)房事對(duì)我們的大腦也是有你想不到的好處的。 幾十年來,人們一直認(rèn)為他們大腦
日常養(yǎng)生
2018-03-03
2093
食物是把雙刃劍,吃對(duì)了搭配科學(xué)了能保健養(yǎng)生,可是吃不對(duì)食物會(huì)影響到人體健康。有些食物常吃會(huì)影響警覺度、記憶力、情緒和神系統(tǒng),危害大腦健康。其中不得不提的就是6種多吃會(huì)影響智商的食物:1.咖啡因美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫(yī)院心理學(xué)家勞倫·納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應(yīng)該避開咖啡因。