健康新聞 2019-06-04 1805 0

無論到什么年齡，戒煙都對身體健康有好處。要克服煙癮，不妨多進(jìn)行快走、慢跑等運(yùn)動。戒煙和運(yùn)動有什么關(guān)聯(lián)呢？國家健康研究所等機(jī)構(gòu)的科學(xué)家曾進(jìn)行了為期12年的跟蹤調(diào)查，共研究了43萬多名成人的健康狀況和生活習(xí)慣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天僅運(yùn)動15分鐘的抽煙者與從不運(yùn)動的抽煙者相比，戒煙成功的可能性增加55%。此外，

健康新聞 2019-06-04 1139 0

對于什么時(shí)候結(jié)婚，甚至結(jié)不結(jié)婚這一問題，可謂見仁見智。最近，加拿大一項(xiàng)研究顯示，相比早婚者來說，晚些成家的人婚姻更幸福。加拿大阿爾伯塔大學(xué)生態(tài)學(xué)家馬修·約翰遜的團(tuán)隊(duì)做了一個(gè)時(shí)間跨度達(dá)20年的研究，最初參與調(diào)查的983名不同年齡的加拿大成年人，到后來有403人接受了最終調(diào)查?？茖W(xué)家將志愿者的結(jié)婚年齡分

健康新聞 2019-06-04 1872 0

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨質(zhì)疏松專科副主任醫(yī)師 蔡冬梅骨質(zhì)疏松是一種老年人常見病、多發(fā)病，其中又以老年女性最為多見。我國50歲以上女性骨質(zhì)疏松患病率為32.1%，65歲以上女性骨質(zhì)疏松患病率高達(dá)51.6%。提起骨質(zhì)疏松，大家想到的第一個(gè)后果就是骨折。骨質(zhì)疏松性骨折多發(fā)生在椎體、髖部、橈骨遠(yuǎn)端以及肱骨近端

健康新聞 2019-06-04 1790 0

案例：小陳和妻子結(jié)婚一年多，平時(shí)相處還可以，但有一個(gè)禁區(qū)不能觸碰，就是有關(guān)岳母的話題。原來，戀愛期間，小陳聽女友說，結(jié)婚時(shí)她媽媽會給自己10萬元當(dāng)嫁妝。但結(jié)婚時(shí)，女方家只給了不到2萬元。為此，小陳對岳母憋著一股怨氣，感覺妻子家瞧不起自己，不認(rèn)可自己?；楹笠娒鏁r(shí)，他雖然客客氣氣的，但如果岳母想要帶老家

健康新聞 2019-06-04 1881 0

中風(fēng)，又被老百姓稱為“腦梗塞”“腦溢血”，醫(yī)學(xué)上稱為“卒中”，主要分為血管堵塞導(dǎo)致的腦梗死和血管破裂所致的腦出血。無論哪種情況，都是急癥，都需要及時(shí)治療。中風(fēng)多為突然起病，“中風(fēng)120”對于中國公眾快速識別卒中簡單實(shí)用：看一張臉口角是否對稱；兩個(gè)胳膊是否單側(cè)無力；聆聽語言表達(dá)不清。除此之外，當(dāng)您或身

健康新聞 2019-06-04 2098 0

天氣越來越炎熱，人的身體也隨之變化，尤其是血壓。今年65歲的王爺爺長期高血壓，有天早上驚奇地發(fā)現(xiàn)自己還沒吃藥，血壓就變得正常了；隔壁的張奶奶則有些郁悶，平素血壓一向正常的她，最近卻常常頭暈眼花，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是低血壓導(dǎo)致。天氣也能影響人的血壓嗎？是的?？崾顨鉁匮杆偕仙?，由于熱脹冷縮的物理原理，人體內(nèi)

健康新聞 2019-06-04 308 0

忙碌一天回到家，是爬幾層樓梯當(dāng)健身還是干脆坐電梯直達(dá)？汗流浹背的酷暑中，是喝杯溫開水解渴還是來瓶冰鎮(zhèn)碳酸飲料過癮？生活中，我們常常需要選擇“要健康”還是“要愜意”。美國賓夕法尼亞大學(xué)一項(xiàng)新研究給出了答案：目標(biāo)感強(qiáng)的人生活方式更健康。賓夕法尼亞大學(xué)安納伯格學(xué)院通信神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室招募了一些工作中需久坐的

健康新聞 2019-06-04 1056 0

貝類遍布江河湖海、種類眾多。目前，已知的貝類超過12萬種，我國沿海貝類有4000余種。常見的有海螺、蛤蜊、牡蠣、扇貝、海虹等。貝類鮮香美味，深受大眾喜愛，然而夏天因食用貝類引發(fā)貝類毒素中毒的事件時(shí)有發(fā)生。為預(yù)防因食用貝類引發(fā)貝類毒素中毒，國家市場監(jiān)管總局特做如下風(fēng)險(xiǎn)提示。貝類本身不產(chǎn)毒 有毒藻類是元

健康新聞 2019-06-04 193 0

國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院疾病預(yù)防控制處主治醫(yī)師 鄒 琪失眠是老人的常見問題，40%~60%的老人受困擾。失眠主要表現(xiàn)為難以入睡、夜間頻繁醒來、早醒后難以再次入睡、精神不濟(jì)等。當(dāng)上述表現(xiàn)每周超過3次，且持續(xù)3個(gè)月以上，慢性失眠癥可能已經(jīng)來到您身邊；未超過3個(gè)月的為短期失眠癥。提到失眠，有人首先聯(lián)想到

健康新聞 2019-06-04 227 0

“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”，這是很多人的生活常態(tài)?！?010~2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測報(bào)告》顯示，8.6%的居民不能保證每天都吃早餐。即使你每天都吃早餐，也不代表你的早餐達(dá)標(biāo)了，我國居民早餐營養(yǎng)不充足的比例在80%以上，其中6~12歲人群為82.2%，13~17歲為80.7%，18

健康新聞 2019-06-04 2002 0

編者的話：6月天氣炎熱，高考在即。長時(shí)間緊張的備考，讓考生們的體力、腦力消耗嚴(yán)重，胃口和休息也受到影響。家長都希望能在飲食上助考生一臂之力，讓他們以最佳的狀態(tài)迎接考試。在此推薦五款湯方，可根據(jù)孩子的體質(zhì)情況選擇。益智培元湯，滋腎補(bǔ)血準(zhǔn)備核桃仁100克、益智仁20克、淮山30克，黑豆50克、瘦肉400

健康新聞 2019-06-04 288 0

當(dāng)綠色出行成為城市的有機(jī)組成部分，選擇它的人將會越來越多不知道你有沒有這種感覺？在城市里騎自行車，有時(shí)候會有點(diǎn)無奈：一些自行車道上，停放著機(jī)動車，行駛空間被擠占的自行車，只能硬著頭皮往機(jī)動車道擠。這種“機(jī)動車占自行車道、自行車擠上機(jī)動車道”的錯(cuò)位，除了會讓交通秩序變得混亂，也帶來了不少安全隱患。那么

健康新聞 2019-06-04 556 0

新華社電 中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平近日對垃圾分類工作作出重要指示。習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，實(shí)行垃圾分類，關(guān)系廣大人民群眾生活環(huán)境，關(guān)系節(jié)約使用資源，也是社會文明水平的一個(gè)重要體現(xiàn)。習(xí)近平指出，推行垃圾分類，關(guān)鍵是要加強(qiáng)科學(xué)管理、形成長效機(jī)制、推動習(xí)慣養(yǎng)成。要加強(qiáng)引導(dǎo)、因地制宜、持續(xù)推進(jìn)，把工

健康新聞 2019-06-04 1062 0

規(guī)范適用環(huán)境行政處罰自由裁量權(quán)，降低了處罰的隨意性，使處罰結(jié)果更趨精準(zhǔn)，執(zhí)法更加公平。推進(jìn)處罰標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，有利于提升執(zhí)法公信力，維護(hù)法律權(quán)威，也能有效防范腐敗風(fēng)險(xiǎn)。《指導(dǎo)意見》提出推行查處分離等制度，值得充分肯定，但內(nèi)部監(jiān)督難免有局限性，因此還需要加強(qiáng)公眾監(jiān)督。生態(tài)環(huán)境部日前發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范適用

健康新聞 2019-06-04 644 0

閱讀提示我國正在經(jīng)歷快速的人口老齡化，傳統(tǒng)的老年照料模式是否能滿足老年照料需求，是個(gè)亟待回答的問題，同時(shí)老年女性的照料缺口大于老年男性。本文作者分析認(rèn)為，縮小中國老年女性照料缺口，應(yīng)繼續(xù)發(fā)揮家庭在老年照料中的基礎(chǔ)作用，進(jìn)一步完善居家養(yǎng)老加社區(qū)服務(wù)的模式，科學(xué)規(guī)劃養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的布局和建設(shè)，實(shí)施老年照料的供

健康新聞 2019-06-04 609 0

編者按：高考臨近，學(xué)子“考前焦慮”和“考中焦慮”心理如何調(diào)適？考試當(dāng)天吃啥能為學(xué)子備考助力？人民網(wǎng)健康整理這一份“從容備考指南”，干貨滿滿地送給學(xué)子和家長，祝學(xué)子們旗開得勝！專家提醒正確對待“考試焦慮” 隨身帶瓶水許多人在重大考試前，或多或少都會有焦慮出現(xiàn)，但并不是所有的焦慮都不利于考試發(fā)揮，適度的

健康新聞 2019-06-03 349 0

新華社廣州6月3日電(記者荊淮僑)中國醫(yī)師協(xié)會第十三次放射醫(yī)師年會5月30日至6月2日在廣州舉行，AI在心血管疾病等慢病防治中的應(yīng)用價(jià)值和臨床需求成為各方關(guān)注熱點(diǎn)。與會專家表示，在心血管疾病診治領(lǐng)域，人工智能將提高醫(yī)生診斷效率并降低漏診率?！吨袊难懿?bào)告2018》顯示，我國現(xiàn)有2.9億名心血管

健康新聞 2019-06-03 871 0

由世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會和日本愛知醫(yī)科大學(xué)主辦，三七大夫App協(xié)辦的世界中聯(lián)腫瘤康復(fù)專委會第四屆腫瘤康復(fù)研討會在日本·愛知縣名古屋市愛知醫(yī)科大學(xué)成功召開。本次會議共有百余位中外相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜疫M(jìn)行學(xué)術(shù)演講與交流，融合各國先進(jìn)的腫瘤康復(fù)經(jīng)驗(yàn)與優(yōu)勢，探討中醫(yī)腫瘤康復(fù)發(fā)展的路徑、技術(shù)、方法，為腫瘤臨床工作者、

健康新聞 2019-06-03 1103 0

“以前到華西醫(yī)院看病，從掛號到檢查需要將近1個(gè)月時(shí)間，現(xiàn)在在家門口就能找到王牌專家看病，而且不用排長隊(duì)，真得感謝黨和政府給老百姓辦的實(shí)事??！”近日，家住四川省成都市龍泉驛區(qū)的一位老先生在龍泉驛區(qū)第一人民醫(yī)院看完病后很有感觸。如何實(shí)現(xiàn)分級診療、讓小病不出村、大病不出縣，老百姓能就近享受便捷優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服

健康新聞 2019-06-03 1276 0

在國家自然科學(xué)基金委、上海市科委等相關(guān)科研項(xiàng)目資助下，上海市第八人民醫(yī)院陳旭教授臨床科研團(tuán)隊(duì)聯(lián)合同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院周代占教授臨床科研團(tuán)隊(duì)、上海交大賀林院士團(tuán)隊(duì)等，歷經(jīng)4年潛心研究，從全基因組甲基化層面揭示了急性腦卒中患者的表觀遺傳修飾圖譜，通過1400多例大規(guī)模人群樣本的驗(yàn)證試驗(yàn)，終于發(fā)現(xiàn)體內(nèi)“M

健康新聞 2019-06-03 405 0

編者按：生活當(dāng)中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計(jì)，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網(wǎng)《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機(jī)”化解“真危機(jī)”。自制中藥香囊，驅(qū)蚊養(yǎng)生進(jìn)入夏季，可惡的蚊蟲又要來騷擾我們。蚊香雖然有較好效果，但人若過量吸入蚊香中的有毒物質(zhì)會損害身體，

健康新聞 2019-06-03 1921 0

真菌感染？您一定聽說過。沒錯(cuò)！就是那些人們會常常遇到，而且還頗有些“棘手”的小病癥——比如，反復(fù)發(fā)作的腳氣、久治不愈的皮膚癬癥，以及“一個(gè)傳染倆”的灰指甲，等等。其實(shí)，你了解得并不完全，這只是“冰山一角”——淺部的真菌感染癥狀。作為一種真核生物，真菌區(qū)別于植物、動物、細(xì)菌，自成一門。最常見的真菌是各

健康新聞 2019-06-03 1347 0

兒童節(jié)前后國內(nèi)外發(fā)布的多項(xiàng)研究成果都涉及如何科學(xué)養(yǎng)娃，這些有利于養(yǎng)娃的研究結(jié)果也值得廣泛傳播。信息時(shí)代孩子成長的環(huán)境早就不同于之前的農(nóng)業(yè)文明和工業(yè)文明時(shí)代，最明顯的特征之一是現(xiàn)在的孩子都會人手一個(gè)手機(jī)，或電腦、IPAD等，這樣的生活方式如果過度，即便不產(chǎn)生游戲成癮，也可能讓孩子成為宅兒宅童。缺少運(yùn)動