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夏季常見疾病及預防常識

酷暑來臨,對于我們從事高速公路收費工作的廣大員工來說,除了要做好各種設施在高溫狀況下的安全運行外,更要注意高溫狀況下的人身安全和提高對夏季常見疾病認識和預防。夏季主要常見疾病有:中暑、熱中風、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等。

一、中暑

夏季最常見的病癥之一,原因:人在高溫環境中,體溫調節失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂。

應對措施:輕度中暑,多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,可以服用人丹或藿香正氣水,重癥中暑患者,應抬到陰涼處就地搶救,并立即送往醫院。

預防措施:1、在烈日下做好防曬工作;2、保證充足的睡眠;3、多洗溫水澡幫助體溫散發;4、多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料。

二、腸道傳染病

夏季氣溫高,食物容易腐壞變質,而且各種蚊蟲的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。

預防措施:少吃隔夜隔餐的飯菜;餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬,做好洗滌消毒工作;買來的海鮮等水產品一定要煮熟煮透,不可生吃;不喝生水,防止水污染;保持室內外環境衛生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;注意個人衛生,常洗手洗澡。

三、熱中風

主要原因:由于室內與室外氣溫相差太大,若頻繁出入房間,忽冷忽熱使腦部血管反復舒縮。發生在患有心血管病的年齡偏大人員身上。

預防措施:適當地調整空調的溫度,使室內外溫差不超過7攝氏度,多喝白開水或淡茶水都可以預防熱中風。

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