在說節育環的避孕效果之前，咱們得先弄清楚啥是節育環。節育環還有個名字，叫宮內節育器（IUD），它是一種能長期避孕，還能隨時取出來恢復生育的方法。它是把一個小裝置放到子宮里面，來達到預防懷孕的目的。節育環主要有兩種，一種是含銅的IUD，另一種是含激素的IUD。
節育環的避孕效果如何
節育環避孕的成功率特別高，是最有效的非永久性避孕辦法之一。美國疾病控制與預防中心有數據顯示，含銅IUD一年里避孕失敗的概率大概是0.8%，含激素IUD一年的失敗率更低，差不多是0.2%。這就說明，用節育環避孕的女性，每年只有很少一部分人會意外懷孕。
為啥節育環避孕效率這么高呢？主要是因為它一直作用于子宮環境，不斷釋放一些東西，這些東西能影響精子活動，還能讓受精卵沒辦法在子宮里著床，所以能長期避孕。不管是含銅的IUD，還是含激素的IUD，它們在子宮里都能營造出一種環境，讓精子不好存活，受精卵也不好發育，這樣懷孕的可能性就大大降低了。比如說，含銅IUD釋放的銅離子，能干擾精子的運動，讓精子很難到達輸卵管和卵子結合；含激素IUD釋放的激素，能讓子宮內膜變薄，受精卵不容易著床。
節育環的其他優點
除了避孕效率高，節育環還有不少其他好處：
長期有效性：只要把節育環正確安裝到子宮里，它能管用3到10年，具體時間得看選的是哪種類型的節育環。像有的節育環能放3年，有的能放5年，還有的能放10年。放了節育環后，好幾年都不用操心避孕的事，對生活影響也小。
可逆性：要是以后想懷孕了，把節育環取出來，生育能力很快就能恢復。不像有的避孕方法，停止使用后，生育能力恢復得很慢。比如，有的女性放了節育環，過了幾年想生孩子了，把環取出來后，沒多久就順利懷孕了。
對性生活無直接影響：用了節育環，不會影響性生活的感覺，也不會影響性生活的次數。不像有些避孕方法，可能會讓女性身體不舒服，影響性生活質量。例如，用節育環避孕，夫妻雙方在性生活中不會感覺到節育環的存在，性生活能正常進行。
非荷爾蒙依賴型選擇：要是有的女性不能用荷爾蒙避孕方法，或者不想用，含銅IUD就是個不錯的選擇。因為含銅IUD里面沒有激素，不會受到激素的影響。像有的女性對激素敏感，吃避孕藥會有很多副作用，就可以選擇含銅IUD來避孕。
