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2019年雨水的日期：2019年02月19日 星期二 (己亥年(豬年)正月十五，今天是雨水)。公歷每年二月十八日前后為雨水節氣。雨水，“斗指壬為雨水，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”雨水不僅表示降雨的開始，也表明雨量開始增多。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反

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每個人每天都要吃水果，這個是毋庸置疑的。但吃多少跟吃哪些水果，這還要根據當天的情況或者是自己的一個飲食習慣來定。有的人就喜歡多吃水果，水果不僅各式各樣，可以自由選擇，口味還不差，能夠給機體健康提高多種營養成分來源，是很多人都喜歡食用的食材。話雖如此，可你知道嗎？從營養學方面來說，每天每人吃水果的量是

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香菇在生活中是常見的食物，很多的朋友在炒菜或是煮面的時候總是會加些香菇來食用。此外，香菇還能夠有效的達到降血脂、抗癌的作用。因此，在生活中朋友們可以適當的食用香菇來合理養生。但是，香菇雖好，也有很多的事項是需要大家注意的。避免不正確的食用香菇而給自己的身體帶來嚴重的傷害。所以在食用香菇的時候一定要多

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2019年還有一個月時間就要開始了，在2019年到來之前我們準備了2019二十四節氣表，每個節氣在什么時候我們都有詳細的時間安排。還有二十四節氣的起源我們也額外做了補充說明。下面就是2019年二十四節氣時間請查收。2019二十四節氣表 2019年二十四節氣時間2019二十四節氣表 2019年二十四節

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眾所周知，一到冬至養生顯得非常重要，而且冬至養生是非常要必要的，那冬至養生吃什么哪些食物好呢?冬至該怎樣養生呢?下面養生在線小編就來了解一下24節氣冬至養生飲食須知。枸杞羊肉高粱潤肺益胃飲食調養：不妨多吃具有潤肺益胃、補益肝脾腎的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女貞子、芡實、桑葚等。藥

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秋季水果種類增多，很多人都會買一些自己喜歡的水果吃。但是秋季吃水果也需要注意一些問題哦，否則不僅不能補充營養還會危害健康，接下來就給大家介紹秋季吃水果的六個禁忌，一起看看吧。1.梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食;又因含糖量高

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有的朋友或許沒有吃過夏至菇，夏至菇營養價值豐富，夏至菇的吃法很多，味道都特別的好，那么夏至菇的食用價值有哪些呢?夏至菇為什么會中毒?夏至菇的食用價值夏至菇肉厚肥碩，質細絲白，味道鮮甜香脆。含人體所必須的氨基酸、蛋白質、脂肪，還含有各種維生素和鈣、磷、核黃酸等物質。夏至菇的吃法很多，可以單料為菜、還能

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今天小編為大家帶來冬季不宜食用的5種食物 冬季飲食原則，生活中有很多的養生保健方式，但是如果養生的方法錯誤的話反而會對身體造成不良反應，冬季不宜食用的5種食物 冬季飲食原則這篇文章讓大家學習到更多的養生禁忌知識。寒冷的冬天總是會感覺到饑餓，那是因為冬天天氣太冷，人體需要消耗更多的熱量來保持體溫，于是

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如果你問一個男生化妝棉和卸妝棉的區別，相信他絕對答不出來，因為在他們的眼中，化妝棉和卸妝棉根本沒有什么區別。但事實上化妝棉和卸妝棉的區別可大了，化妝棉和卸妝棉的區別在哪里呢？小編今天就來為大家介紹一下。化妝棉化妝棉和卸妝棉，雖然名字里面都帶了棉，可是它們的成分并不一定都是棉花，像化妝棉的話，有很多其

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蝦皮不是蝦的皮，而是一種用小蝦(中國毛蝦)曬干制成的食品。口感柔軟可口。這種蝦肉少，曬干后肉不太明顯，給人一種只有一層蝦皮的感覺。蝦皮可以用來增強各種菜肴和湯的新鮮度和口感，是中西菜肴中不可缺少的海鮮調味品。 一、蝦皮的營養價值蝦皮富含鈣、鉀、碘、鎂、磷等礦物質元素、維生素A、氨茶堿等成分

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2021年05月25日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、報告：26.6%的人認為皮膚較疫情前差專家稱戴口罩前可涂保濕乳2、專家呼吁全面推動罕見病診療快速、高質量發展3、新技術“磁波刀”進入中國臨床造福特發性震顫患者4、專家：治療銀屑病應關注共病看重打造規范化診療中心5、金磚國家炎癥性腸病聯盟國際辦公室“花落”上海6、越野賽參賽者失溫被跑友叫醒得救失溫有什么癥狀7、營養過