女生的后腳跟總是出現(xiàn)干裂的情況,在冬天的時(shí)候特別明顯。這是因?yàn)槎鞖夂蜃兓眢w代謝也有所變慢。腳后跟平時(shí)經(jīng)常摩擦鞋子形成的厚皮比其他地方更加明顯。你知道腳后跟干裂起皮的原因有哪些嗎?女生在日常生活中需要如何防治呢?
腳后跟干裂起硬皮的原因
一、缺少維生素
冬天吃的果蔬少,身體缺少維生素會(huì)讓腳底板出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。
二、真菌感染
真菌感染會(huì)讓腳底起皮、味道難聞,還會(huì)有持續(xù)的瘙癢,需要進(jìn)行徹底治療才能夠好轉(zhuǎn)。
三、濕疹
有一些皮膚病也會(huì)出現(xiàn)在腳后跟的地方,比如說濕疹會(huì)造成皮膚發(fā)紅蛻皮的現(xiàn)象,需要及時(shí)去醫(yī)院救治。
四、缺少水分
冬天水氣少皮膚干燥缺少水油,而且人體循環(huán)慢角質(zhì)自然脫落的時(shí)間更長,腳后跟在形成角質(zhì)后會(huì)有裂開脫皮的現(xiàn)象。
腳后跟干裂起硬皮怎么辦
一、食療
在冬天要多吃一些富含維生素A和維生素B的食物,它們可以讓機(jī)體皮膚組織正常代謝。必要的時(shí)候也可以吃鈣片來補(bǔ)充。
二、涂抹潤膚乳
身體乳可以補(bǔ)充水乳減少流失,它對于皮膚保持滋潤有很大的作用,需要堅(jiān)持下來才能看到效果。
三、白醋泡腳
白醋能夠幫助軟化角質(zhì),對防止脫皮有很好的效果。以十倍的比例加入熱水,每次泡半個(gè)小時(shí),泡腳后及時(shí)補(bǔ)水。
四、清潔衛(wèi)生
腳底的清潔也很重要,不要和別人同穿鞋襪,防止真菌感染,平時(shí)要保持空氣流通。
腳后跟脫皮非常難看,摸起來也不舒服,影響女性的皮膚。這三個(gè)方法可以幫助你有效緩解起皮的狀況,讓你的腳底皮膚變得光滑。
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