放心的七鮮牛腩肉，提前清洗干凈
控干水分備用。
微壓鍋加油，放入青紅花椒各半，加入冰糖翻炒。
冰糖融化后，導(dǎo)入牛腩肉翻炒
加入醬油、生姜汁、放入桂皮、白芷和丁香調(diào)味。
翻炒均勻后，加入燒開的水或者熱水都可以。加蓋燜煮半個小時。
燜煮的期間，兩個大番茄洗凈去皮切小粒。
炒鍋加少許食用油，先放入番茄粒炒碎，然后加入一袋番茄火鍋底料翻炒，將炒好的底料導(dǎo)入牛肉鍋中。
加入剁塊的玉米
用鏟子將玉米浸入湯汁，再燜煮30分鐘即可食用。
超級美味的拌飯菜，支個小鍋，還可以涮鍋吃，特別美。
牛羊豬禽，在七鮮買更放心。
多加番茄味道更好
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