食材備好
苦瓜去瓤切成片撒上少許鹽
加滿清水浸泡15分鐘減輕一下苦味
炒鍋倒油放入蒜片爆香
放入苦瓜片翻炒大火均勻
倒入少許白醋翻炒均勻
加點(diǎn)鹽炒勻出鍋
清炒苦瓜成品圖


烹飪技巧
加鹽清水泡,炒的時(shí)候加白醋都是減輕苦味的
食材備好
苦瓜去瓤切成片撒上少許鹽
加滿清水浸泡15分鐘減輕一下苦味
炒鍋倒油放入蒜片爆香
放入苦瓜片翻炒大火均勻
倒入少許白醋翻炒均勻
加點(diǎn)鹽炒勻出鍋
加鹽清水泡,炒的時(shí)候加白醋都是減輕苦味的
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