準備刀魚洗凈去內臟。
蔥姜蒜大料
熱鍋涼油放入蔥姜蒜，大料爆香。
放入刀魚
加入紅燒料包
添加適量開水
燉至30分鐘左右即可，加入少許鹽雞精出鍋。
裝入盤中，撒上蔥花。
鮮美燒快魚的做法，鮮美燒快魚怎么做請看鮮美燒快魚的做法步驟圖：1、碗中加鹽、番茄醬、甜面醬、白糖 2、加生抽、料酒、香甜醋攪拌均勻成紅燒汁備用 3、起油鍋，收拾干凈的快魚裹上面粉入鍋...
豬肉燒茄子的做法，豬肉燒茄子怎么做請看豬肉燒茄子的做法步驟圖：1、豬肉洗干凈切成厚片，加鹽、胡椒粉、料酒、生抽攪拌均勻 2、加淀粉攪拌均勻 3、加少許油攪拌均勻腌制一會兒 4、茄子洗...
豆皮木耳燒雞的做法，豆皮木耳燒雞怎么做請看豆皮木耳燒雞的做法步驟圖：1、主料：雞腿1個、豆皮一張、泡發木耳300克輔料：鹽、姜、料酒、花椒粒1克、草果2個、老抽10克、生抽20克、辣皮子...
超下飯的素炒黑豆芽的做法，超下飯的素炒黑豆芽怎么做請看超下飯的素炒黑豆芽的做法步驟圖：1、準備食材，黑豆芽洗凈，小米辣和蒜切碎 2、起鍋倒入油，先放入小米辣和蒜爆一下 3、再倒入黑豆芽大火炒一分鐘，然后放入...
蝦滑烤蘑菇&醬湯蝦滑面的做法，蝦滑烤蘑菇&醬湯蝦滑面怎么做請看蝦滑烤蘑菇&醬湯蝦滑面的做法步驟圖：1、香味四溢，鮮爽可口
麻辣鯽魚的做法，麻辣鯽魚怎么做請看麻辣鯽魚的做法步驟圖：1、準備好食材和調味料。 2、鯽魚收拾干凈，魚背切花刀。 3、撒入適量食鹽抹勻腌制1小時。 4、鍋中油熱，放入鯽魚。 5...
牛肉燉土豆的做法，牛肉燉土豆怎么做請看牛肉燉土豆的做法步驟圖：1、備好食材切好 2、牛肉加料酒拌勻 3、鍋里油熱炒姜蒜八角等 4、加入牛肉炒 5、加入豆瓣醬醬油炒香 6...
醬香饅頭炒雞蛋的做法，醬香饅頭炒雞蛋怎么做請看醬香饅頭炒雞蛋的做法步驟圖：1、準備好四季豆、木耳、胡蘿卜、雞蛋。 2、雞蛋磕破于碗中，加鹽拌勻；四季豆、木耳、胡蘿卜洗凈，切小粒備用。 3、準備好...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.