白蛤買來的活白蛤用鹽水泡著，等白蛤吐出沙子，換水在用鹽水泡，重復5次，（可能需要提前一天就買好了)
白蛤吐凈沙子之后用小牙刷把外殼洗干凈
放入沸水里焯一下白蛤，
等待白蛤都開口笑了撈出晾涼了，
需要把晾涼的白蛤去除里面的黑絲，這個黑的是不能吃的，需要去除（很麻煩的，不過可以在用小牙刷清洗的時候就刷掉它）
準備好洋蔥，西芹，姜絲，尖椒，蔥絲，蒜蓉，辣椒等材料。
鍋中熱油，爆香辣椒和姜絲蔥絲蒜蓉
依次放入西芹和蔥頭翻炒，加入海鮮醬油和生抽
需要放入一點白糖攪拌均勻
等待蔥頭炒的軟了就可以放入處理好的白蛤，翻炒一下就好啦！
清洗很重要，不然吃的時候全是沙子
蔥爆黑椒牛柳的做法，蔥爆黑椒牛柳怎么做請看蔥爆黑椒牛柳的做法步驟圖：1、先用黑椒汁把牛柳腌30分鐘，如果嫌麻煩也可以買超市現成的。 2、下入油鍋中炒至變色 3、油大概七成熱的時候下入蔥，慢...
干椒炒菜苔的做法 - 家常干椒炒菜苔的做法非常簡單易學。如果干椒炒菜苔怎么做好吃,干椒炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干椒炒菜苔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干椒炒菜苔的做法
牛肉丸子夜宵的做法 - 家常牛肉丸子夜宵的做法非常簡單易學。如果牛肉丸子夜宵怎么做好吃,牛肉丸子夜宵的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛肉丸子夜宵的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛肉丸子夜宵的做法
酸菜炒肉的做法 - 家常酸菜炒肉的做法非常簡單易學。如果酸菜炒肉怎么做好吃,酸菜炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸菜炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會酸菜炒肉的做法
黑胡椒麻花炒涼皮的做法 - 家常黑胡椒麻花炒涼皮的做法非常簡單易學。如果黑胡椒麻花炒涼皮怎么做好吃,黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑胡椒麻花炒涼皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑胡椒麻花炒涼皮的做法
土豆絲炒洋蔥的做法 - 家常土豆絲炒洋蔥的做法非常簡單易學。如果土豆絲炒洋蔥怎么做好吃,土豆絲炒洋蔥的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文土豆絲炒洋蔥的家常做法大全,用最短的時間讓你學會土豆絲炒洋蔥的做法
自家發的綠豆芽的做法，自家發的綠豆芽怎么做請看自家發的綠豆芽的做法步驟圖：1、準備好發豆芽的食材，一定要搞清楚買的豆子能不能發芽，然后在操作。 2、現在是冬季豆子發芽很慢的，可以用熱水大約70度...
干鍋臘肉兒菜的做法 - 家常干鍋臘肉兒菜的做法非常簡單易學。如果干鍋臘肉兒菜怎么做好吃,干鍋臘肉兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干鍋臘肉兒菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干鍋臘肉兒菜的做法
.hzh {display: none; } 國外一項調查顯示，“Moist”（潮濕）一詞是世界上最令人討厭的詞語，尤其是女性，因為該詞所透露的冒犯簡直讓每個女性都無法忍受。 除了“潮濕”一詞外，還有另外5個詞語上榜，它們分別是：Squirt（噴射）、Panties（內褲）、Chunky（矮
涼拌腐竹的做法 - 家常涼拌腐竹的做法非常簡單易學。如果涼拌腐竹怎么做好吃,涼拌腐竹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌腐竹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌腐竹的做法
家住武漢的王女士早起后關閉了家中空調，沒想到卻導致呼吸性堿中毒綜合征，全身麻痹、四肢肌肉痙攣。接診的急診科醫生拿來一個紙袋罩在王女士的口鼻部，讓她對著袋子呼吸，盡量降低呼吸頻率，沒過一會，王女士覺得癥狀緩解了不少。, 家住武漢的王女士早起后
天生怕冷的女性一定深有體會。降溫會令血管收縮導致血流動力減弱，引起血循環障礙，這些都對健康不宜。如果血循環長期不暢，便會影響體的無法輸送足夠氣及素。不僅如此，更會令代謝產物及二氧化碳殘留在身體中無法順利排出，嚴重影響新陳代謝的進行。排毒養顏半身浴，可以溫暖身體，促進血液循環環;幫助排汗，加速新陳代謝
很多人只是稍微吃了一點熱氣的食物，就上火了，有時候熬夜下來，第二天也會上火。尤其現在是春夏季，上火更容易發生。不過生活中也有很多常見的食物，就具有降火的功效。比如下面這6種食物，經常吃可以遠離上火。1、蜂蜜《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“
1.