要現(xiàn)在的孩子不近視，比要他考一百分還難。課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，學(xué)生們更多的時(shí)間用來看書寫字，而玩電腦等近距離用眼環(huán)境增多，加上手機(jī)等移動(dòng)電子顯示屏的普及，青少年近視眼的低齡化趨勢(shì)日益明顯。目前家長(zhǎng)普遍存在的十一大認(rèn)識(shí)誤區(qū)，這些誤區(qū)在一定程度上加快了兒童近視程度的發(fā)展。
誤區(qū)一：3歲以下幼兒不要查視力
高度近視除了后天原因，不少會(huì)有先天性眼病及異常。如果你家寶寶還不到3歲，但有以下這些情況，請(qǐng)盡早就診。
1、發(fā)現(xiàn)幼兒黑色的瞳孔區(qū)顯現(xiàn)白色、黃白色反光；
2、幼兒明顯的畏光流淚；
3、幼兒不能注視眼前物體或不會(huì)追隨燈光轉(zhuǎn)動(dòng)眼球；
4、當(dāng)遮蓋一眼時(shí)幼兒無反應(yīng)，而遮蓋另一眼時(shí)立即引起小兒煩躁、哭鬧；
5、喜歡歪頭視物等等。
即使你家小寶寶看上去視力一切正常，也應(yīng)該半年左右?guī)в變簛韺I(yè)眼科做簡(jiǎn)單的普通篩查。因?yàn)榭赡艽嬖谙忍煨匝鄄』虍惓＃ㄈ缭绠a(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜腫瘤、先天性白內(nèi)障、先天性青光眼等），家長(zhǎng)很難觀察到蛛絲馬跡，但眼科醫(yī)生能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理這些眼病，避免視覺的永久損害。
誤區(qū)二：散光無所謂，不要矯正
家長(zhǎng)帶孩子去眼鏡店，經(jīng)常會(huì)聽說，有散光沒關(guān)系，不需要矯正。其實(shí)這個(gè)要區(qū)別對(duì)待。首先散光有輕、中、高度之分。其中大約近80%左右人是輕度，15%左右是中度散光，約5%左右是高度。如果散光輕度又無癥狀，不需要矯正，但若有視覺疲勞、瞇眼斜頸等癥狀，就要準(zhǔn)確矯正。而中、高度散光通常是必須矯正的。
誤區(qū)三：眼鏡戴上了就拿不掉，能不戴就不戴
許多家長(zhǎng)不愿給孩子近視配眼鏡，是擔(dān)心孩子一旦戴上了就拿不掉。于是就尋求諸如按摩法、中醫(yī)針灸、治療儀訓(xùn)練、眼保健操、保健藥物等等方法。事實(shí)上這些方法不能逆轉(zhuǎn)或控制小孩的近視發(fā)生發(fā)展。
由于近視發(fā)生發(fā)展有遺傳因素和大量后天環(huán)境因素，因此青少年兒童近視戴鏡后依然會(huì)呈現(xiàn)加深趨勢(shì)，并非戴鏡之錯(cuò)。
誤區(qū)四：戴鏡看得清就好，不需要定期更換
人眼的屈光狀態(tài)會(huì)隨不同年齡狀態(tài)而呈現(xiàn)動(dòng)態(tài)變化的，因此要定期檢查，如青少年可半年檢查。另外，鏡片由于老化、表面鍍膜磨損等會(huì)影響到視覺質(zhì)量。而鏡架也會(huì)變形而導(dǎo)致矯正偏差。因此，要重視定期驗(yàn)光配鏡。
誤區(qū)五：近視了不管它，長(zhǎng)大后做個(gè)近視激光好了
青少年近視是不可逆的，如果不治療，會(huì)導(dǎo)致高度近視，帶來許多眼睛的并發(fā)癥，即使成年后做近視激光矯治，也會(huì)困難許多。所以近視了還是要積極治療和養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。否則會(huì)遺傳，讓下一代更近視噢。
誤區(qū)六：眼鏡越貴越時(shí)尚越好
一副好的眼鏡，不是在于很高的價(jià)格，而是在于是否適合你。一些較夸張、時(shí)尚的大框架眼鏡，由于鏡架重、所需鏡片直徑大而厚重、鏡片光學(xué)中心移心不對(duì)、配戴位置不穩(wěn)定等易發(fā)生導(dǎo)致光學(xué)矯正不準(zhǔn)、棱鏡效應(yīng)及像差增加，從而導(dǎo)致視疲勞、視覺質(zhì)量下降。尤其是一些臉型小、瞳距小、度數(shù)深的青少年，不建議選擇大框架光學(xué)眼鏡。
誤區(qū)七：戴鏡會(huì)造成眼睛“突出”
許多人覺得近視戴眼鏡會(huì)引起眼球變形突出，導(dǎo)致一部分高度近視者很忌諱戴準(zhǔn)確的高度數(shù)的眼鏡。事實(shí)上，是近視加深眼軸增長(zhǎng)而導(dǎo)致部分人眼睛變形突出，而非戴眼鏡導(dǎo)致。近視增長(zhǎng)是因，眼睛變形突出是果，而不合適的明顯低度數(shù)的眼鏡，恰恰更易視疲勞，可能促進(jìn)近視的加深。
誤區(qū)八：孩子太小別戴近視眼鏡
經(jīng)常有瞇眼看人、視物的兒童。不少父母會(huì)說：“別讓孩子那么小就戴眼鏡，戴了就摘不下來了?！边@種認(rèn)識(shí)是極端錯(cuò)誤和非常有害的！
兒童正處于視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，保證完整、健全的視覺，最重要的就是雙眼能同時(shí)看到一個(gè)清晰的視網(wǎng)膜（眼底）像。近視眼如不及時(shí)矯正，長(zhǎng)期的視網(wǎng)膜模煳像，一方面會(huì)誘發(fā)眼軸的進(jìn)一步加長(zhǎng)，使近視度增加，甚至引發(fā)弱、斜視；另一方面還會(huì)影響孩子的心理發(fā)育，表現(xiàn)為對(duì)外界新事物興趣降低，生活范圍縮窄，重者影響智力發(fā)育。
誤區(qū)九：近視眼鏡越換度數(shù)越高
青少年時(shí)期近視度數(shù)增加的原因除遺傳因素外，最主要的是過重的用眼負(fù)擔(dān)和不科學(xué)的用眼習(xí)慣。身高快速發(fā)育期，往往近視度數(shù)也增長(zhǎng)較快。因此，在科學(xué)、合理矯正的基礎(chǔ)上，近視度數(shù)是否增加與是否更換眼鏡無關(guān)。
建議青少年應(yīng)每3～6個(gè)月做一次視光學(xué)檢查，定期監(jiān)測(cè)視力變化。矯正視力過低者須重新驗(yàn)光，并更換合理屈光度的矯正鏡片。
誤區(qū)十：近視眼鏡不能配得太清楚
近視的完全矯正是將近視矯正為正視，用以恢復(fù)調(diào)節(jié)與集合之間固有的正常關(guān)系。長(zhǎng)期戴低矯眼鏡，眼睛看近物時(shí)不用調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié)，為了維持雙眼單視，兩眼視軸一定要集合起來，這樣調(diào)節(jié)和集合之間的關(guān)系就會(huì)發(fā)生紊亂。如果使調(diào)節(jié)向集合靠攏就要產(chǎn)生過度調(diào)節(jié)，因而引起睫狀痙攣，即人為地增加了近視度數(shù)；另一方面是集合向調(diào)節(jié)靠攏，即向低集合方面發(fā)展，產(chǎn)生眼外肌肌力不平衡，當(dāng)肌力不平衡不能維持時(shí)，雙眼視功能就會(huì)被破壞，只靠一眼看物，另一只眼偏向外側(cè)，成為暫時(shí)性交替性外斜視。對(duì)于配鏡度數(shù)的高低，驗(yàn)光師會(huì)根據(jù)孩子的視功能情況合理給予，家長(zhǎng)不要盲目干預(yù)。
誤區(qū)十一：盲信各種“治療”能夠治愈真性近視眼
社會(huì)上不斷出現(xiàn)的“治療近視”儀器、療法（按摩、針灸等）已經(jīng)讓眾多的家長(zhǎng)上當(dāng)、受騙。從科學(xué)的角度看，這些治療手段往往對(duì)舒緩眼疲勞可能有所幫助，對(duì)假性近視的恢復(fù)視力有一定作用，而對(duì)真性近視（近視眼）無任何幫助。因此，如孩子視力出現(xiàn)下降，家長(zhǎng)應(yīng)抓緊時(shí)間到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)讓孩子接受檢查，請(qǐng)專業(yè)人員幫助制定合適的矯正方案。
