“呵護眼睛，光明未來”是每一位家長的希望。目前，各地陸續迎來暑期生活，如何利用長假，幫助學生保護視力、延緩近視？本期《1分鐘養生課》邀請首都醫科大學附屬北京朝陽醫院眼科主任醫師陶勇，為網友講解愛眼護眼相關知識。
網上流傳著大量的治療近視的廣告，比如護眼貼、明目膏、護眼儀、穴位按摩等，這些產品能不能康復視力、降低度數、治愈真性近視呢？對此，陶勇明確表示，不能！
“請大家千萬不要再看這些廣告，就產生了治療近視很容易的誤解，反而耽誤了真正的近視防控工作。”陶勇說。
“近視防控沒有神藥，也沒有神奇的儀器，只有一個口訣就是早預防、早發現、早矯治。”陶勇分析，青少年兒童的近視，一開始大多都是假性近視，如果能恢復良好的用眼習慣，比如堅持做到“20-20-20”法則和每天兩個小時的戶外活動，那么假性近視是有機會完全消除的，不會發展為真性近視。但是如果發展為真性近視，就只能佩戴眼鏡了，即使是做了近視手術，其作用僅僅是不用再戴眼鏡，相當于把一副眼鏡裝到了眼睛內部，但是眼睛近視的本質沒有改變。
陶勇強調，真性近視不可逆，近視防控抓早抓小是關鍵。科學用眼，加上適量的戶外活動才是正確的方法。
生活中很多女性都存在月經不調的現象，有時候好幾個月不來月經。只是有些人并沒有引起重視，專家介紹說，其實月經不調危害比較大，嚴重的話，可能會影響到懷孕，所以積極調理很重要，下面來了解一下長期月經不調有哪些原因造成的吧？1、情緒異常：因為長時間的精神壓抑，生悶氣或者是遭受到重大的精神刺激和心理創傷，都是
很多女性朋友覺得治療還是選擇中藥好，中藥雖然效果較慢，但是標本兼治且副作用小。但是，你知道嗎？中藥治療月經不調可沒那么簡單哦。中藥治療月經不調要先區分你的病證，再開藥方。下面是中醫專家推薦7款治療月經不調的中藥處方。1、脾腎氣虛型。藥方：黨參20 克，黃芪20 克，白術15 克，炙甘草6 克，熟地2
月經不調是現代女性常見的疾病之一，但是這種疾病卻總是讓人束手無策，下面一起來了解一下治療女性月經不調的常用藥物有哪些吧？月經不調是什么月經不調也稱月經失調，是一種常見的婦科常見病，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀，病因可能是器質變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病，
彩色隱形眼鏡因各種各樣好看的顏色、款式，還能讓眼睛看起來又大又亮，被追求個性、時尚的年輕人所推崇。可你知道，選購和使用彩色隱形眼鏡及其護理產品時，有哪些注意事項嗎？隱形眼鏡屬于醫療器械我們先來看看究竟是如何定義彩色平光隱形眼鏡的。隱形眼鏡屬于國家第三類醫療器械，是一種直接附在角膜表面淚液層上的鏡片，
一些患有性功能障礙的年輕人羞于說話，不愿意去醫院檢查。有些人會選擇盲目服用春藥，認為它可以增強性功能，緩解性功能障礙的癥狀。鳳凰中醫專家指出，性功能障礙不能盲目服用春藥！專家指出，男性服用適量的春藥確實有利于生理健康，延緩衰老，但春藥不能盲目服用，特別是有性功能障礙的人必須在醫生的指導下服用。目前，
兒童濕疹是一種常見的臨床疾病。這種疾病的主要原因是對食物、吸入物或接觸物的不耐受或過敏。濕疹兒童起初皮膚發紅，皮疹，然后皮膚粗糙，頭皮屑，摩擦兒童皮膚就像觸摸砂紙一樣。熱、濕會使濕疹顯著。中醫按摩調理兒童濕疹的幾個特效穴位:一、血海穴屬足太陰脾經絡穴位，屈膝，大腿內側，髕底內端2寸，股四頭肌內側凸起
清天河水:蘸滑石粉，醫生用手從孩子手掌后腕橫紋中點到肘窩，單方向推100~200次。推三關:醫生把手放在孩子前臂的外緣，把手腕橫紋推到肘部，推200~300次。推脊:醫生從上到下在脊柱上直接推100~300次。捏大椎:醫生捏孩子大椎穴5~10次，刮痧。以上技術，每次20分鐘，對于1歲以下兒童推、揉等
隨著暑假的到來，父母不應該錯過為孩子矯正近視的最佳時機。傳統中醫在中國古代醫書中早就記載了兒童近視的防治，在莊子·外物記錄了按摩兩眼角的方法。以達到更好的療效。以達到更好的療效。近視有遺傳因素專家發現，在有家族史的100名兒童中，67%是在10歲之前發病的。我們從診斷和治療的數千份病歷統計中觀察到，
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些