生活中很多女性都存在月經不調的現(xiàn)象，有時候好幾個月不來月經。只是有些人并沒有引起重視，專家介紹說，其實月經不調危害比較大，嚴重的話，可能會影響到懷孕，所以積極調理很重要，下面來了解一下長期月經不調有哪些原因造成的吧？
1、情緒異常：因為長時間的精神壓抑，生悶氣或者是遭受到重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都是有可能會導致女性出現(xiàn)月經不調或者是、閉經，這是因為月經是由卵巢分泌的激素來刺激子宮內膜厚形成的，而卵巢分泌激素又受到腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以說無論是卵巢還是腦下垂體又或者是下丘腦的正常功能發(fā)生異常，都是會影響到月經。
2、起居無度：若是婦女作息無規(guī)律，睡眠不足或者是在經期淋雨著涼都會使盆腔內的血管過分的收縮，導致女性月經過少，甚至還會出現(xiàn)閉經，所以，女性在日常生活中應該要有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。？
治療方法：
1、采用物理療法進行輔助治療，能夠很快將患者體內一些淤積清除干凈，達到平衡氣血的目的，從而還能使得雌激素和孕激素的分泌水平到達最佳狀態(tài)，幫助女性恢復正常月經規(guī)律，對調節(jié)月經不調有好的幫助。
2、采用中藥調理，可以根據每個患者的身體情況進行對癥治療，通過調理患者的氣血、化瘀散結，幫助患者補益心脾、活血化瘀，達到調節(jié)內分泌的目的，進而改善月經不調的癥狀
3、針對月經不調引起的其他疾病，比如說多囊卵巢綜合癥、子宮肌瘤、子宮內膜炎等，會進行個性化治療，采用現(xiàn)代微創(chuàng)診療技術。
4、根據每個女性患者的不同生理周期，專家們還會采用不同的方法進行調整，比如說可以使用食療、按摩等方法，幫助患者促進卵泡的正常，改善生理功能，讓患者們的月經恢復正常生理規(guī)律。
