第一道皺紋長在夏天
夏季的高溫對皮膚具有極大的殺傷力。
有研究表明，暴曬10分鐘，皮膚會早衰10天；68%的人長出第一道皺紋，就是在夏季。
因此夏季是抗衰老的黃金季節，在這個時段呵護好肌膚，能為一年的護膚打下基礎。
夏季肌膚老化快的原因有很多：一是紫外線照射最強烈的時期。紫外線會讓膠原蛋白纖維容易斷裂，加速皮膚老化，導致色素沉著、粗糙等問題。
二是多數女性的夏日保養，力求清爽。但她們忽略了，高溫會加速新陳代謝，肌膚水分容易流失，皮膚營養很可能入不敷出，結果造成細胞營養不足，皺紋也就隨之而來。
此外，夏季光照強烈，光老化引起的皮膚松弛非常明顯。
皮膚表面沒有足夠的支持力，不夠緊實飽滿，整個輪廓就會耷拉下來。
這就是為什么87%的人會覺得夏天拍的照片，看起來臉更大。
夏季防曬小竅門首先，在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去干什么？上班，郊游，親近大海，還是去運動。這一點很重要，因為它決定著你今天用什么類型、SPF值多高的防曬品。普通類型皮膚的人，SPF值以8-12為宜；對光敏感的人，SPF值以12-20為宜；若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15
夏季，在五行中屬火。對應的臟腑為“心”，夏季養生的一大關鍵就是養“心”。而夏季陽氣最盛，紅色為陽，相對應的紅色食物就入心入血。因此，夏季護心，就要多吃些紅色的食物。那么，夏季養生吃什么呢？接下來就為大家解答這個問題。夏季養生吃什么1、菠菜菠菜中富含葉酸。有研究表明，服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的
眾所周知，很多營養素怕熱，高溫烹調會加速其損失。鮮為人知的是，還有一些營養素害怕光照，保存時要注意“防曬”。維生素K。也稱凝血維生素，能促進血液正常凝固。缺少它，可能導致凝血功能減弱，嚴重時會流血不止，甚至死亡。維生素K還能促進骨骼代謝、有效降低骨折風險。此外，研究發現，攝入充足的維生素K有利于心血
防曬不僅僅是夏天必做的功課，而且是一年四季應該養成的習慣。為幫助消費者購買到安全、防曬效果好、膚感佳的防曬化妝品，上海市消保委近日對該類商品開展了比較試驗。本次比較試驗選取了20件防曬化妝品，包括防曬霜、防曬噴霧、防曬隔離乳修顏霜，其中在線下實體店和線上平臺各購買10件，價格從38.5元到390元不
防曬不僅僅是夏天必做的功課，而且是一年四季應該養成的習慣。為幫助消費者購買到安全、防曬效果好、膚感佳的防曬化妝品，上海市消保委近日對該類商品開展了比較試驗。本次比較試驗選取了20件防曬化妝品，包括防曬霜、防曬噴霧、防曬隔離乳修顏霜，其中在線下實體店和線上平臺各購買10件，價格從38.5元到390元不
秋高氣爽，陽光充足，在這樣的午后曬曬大太陽再愜意不過了。今天特別提示的可不是護膚問題，而是如果您正在吃一些藥物，可能最怕“見光”，服用后要格外注意防曬，防止藥物致光敏反應的發生。那么，什么是藥物致光敏反應呢？日常中又有哪些藥物可導致光敏反應呢？且聽北京天壇醫院的藥師給您詳細道來。出現這些癥狀 留心藥
秋高氣爽，陽光充足，在這樣的午后曬曬大太陽再愜意不過了。今天特別提示的可不是護膚問題，而是如果您正在吃一些藥物，可能最怕“見光”，服用后要格外注意防曬，防止藥物致光敏反應的發生。那么，什么是藥物致光敏反應呢？日常中又有哪些藥物可導致光敏反應呢？且聽北京天壇醫院的藥師給您詳細道來。出現這些癥狀 留心藥
白天涂了防曬霜晚上睡覺如果不洗臉的話會怎樣呢？涂了防曬霜之后又需不需要卸妝呢？讓我們一起來看看吧。涂防曬不洗臉睡覺會怎么樣引起長痘晚上我們的皮膚也需要得到休息，如果白天擦了防曬霜晚上不洗臉就直接睡覺的話，防曬霜就會導致毛孔堵塞，這樣就很容易引起長痘。加速皮膚的衰老擦了防曬霜但是不洗臉就睡覺的話，就會
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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