進(jìn)入夏天，各類防暑祛暑藥又重新回到人們的生活里。市場(chǎng)上比較“主流”的防暑藥主要有人丹、藿香正氣系列(水、丸、膠囊)、十滴水、風(fēng)油精等。盡管防暑藥的種類不算太多，但卻不是每個(gè)人都能用得準(zhǔn)、用得對(duì)。防暑藥只有用得對(duì)癥才能發(fā)揮療效，而且有些藥嬰幼兒、孕婦有禁忌，要特別小心使用。
中暑頭暈用人丹
中暑的人體溫會(huì)升高，暑邪傷津耗氣，所以人們會(huì)感到口渴、乏力，還會(huì)有頭昏、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。這種情況多見(jiàn)于在持續(xù)高溫天氣下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)的人，用人丹有效。
人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等，具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等病癥。不過(guò)，需要注意的是，在服用人丹期間，不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
脾胃不適服藿香正氣
夏季不僅氣溫高，雨天也多，濕度較大，在人們疲勞體虛時(shí)，暑濕容易侵犯人體脾胃，影響脾胃的消化運(yùn)轉(zhuǎn)功能，人們常常會(huì)感到頭痛胸悶、渾身酸沉、胃口不好，甚至上吐下瀉。這時(shí)候，藿香正氣系列的防暑藥正好可以派上用場(chǎng)。
藿香正氣系列有丸劑、水劑、膠囊等多種劑型，膠囊因沒(méi)有異味較受歡迎。由藿香、紫蘇、茯苓、白術(shù)等組成的藿香正氣，具有解表化濕、理氣和中的作用，主要用來(lái)治療暑濕所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。
由于藿香正氣水藥效較強(qiáng)，小兒和年老體虛者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。還要注意的是，酒精過(guò)敏者應(yīng)慎用藿香正氣水，可選擇藿香正氣的其他劑型。
風(fēng)油精對(duì)中暑無(wú)效
有些人中暑后頭暈時(shí)，會(huì)選擇涂抹一些風(fēng)油精在太陽(yáng)穴，或者抹一點(diǎn)在鼻孔里。對(duì)此，醫(yī)學(xué)認(rèn)為，涂抹風(fēng)油精雖然可以給人清涼的感覺(jué)，對(duì)中暑癥狀起到一定的緩解作用，但并沒(méi)有多少實(shí)際功效。
風(fēng)油精主要由薄荷腦、丁香、樟腦等組成，有清涼、止痛、祛風(fēng)、止癢的功效，可用于蚊蟲(chóng)叮咬，傷風(fēng)感冒及其引起的頭痛、頭暈等。需要注意的是，風(fēng)油精中的樟腦等成分，具有揮發(fā)和滲透作用，會(huì)影響胎兒和新生兒安全，故孕婦和嬰兒禁用。皮膚有燙傷、損傷、潰瘍、外擦后皮膚出現(xiàn)皮疹和瘙癢者也應(yīng)及時(shí)停用。
如果中暑后，服用祛暑藥一天后癥狀沒(méi)有得到改善，一定要盡快去醫(yī)院就診。
過(guò)敏藥可防叮咬
夏季戶外活動(dòng)增多，人們接觸到馬蜂、蚊子、不知名毒蟲(chóng)的機(jī)會(huì)也較大，因此，大家外出前要帶好花露水、風(fēng)油精和阿司匹林等。對(duì)蚊蟲(chóng)叮咬較敏感的人，可事先吃一粒抗過(guò)敏藥，能有效減輕過(guò)敏反應(yīng)。
被蚊蟲(chóng)叮咬后，切忌亂抓亂撓，否則容易造成細(xì)菌感染。一般蚊蟲(chóng)口中分泌的都是有機(jī)酸——蟻酸，可用堿性物質(zhì)進(jìn)行中和，緩解癥狀，如用氨水止癢，涂花露水、風(fēng)油精等消腫?？蓪⑺酒チ帜ニ楹笥盟♂專磕ㄔ诨继幙善鸬较紫[的作用。
在毒蟲(chóng)中，只有馬蜂的毒素為堿性，所以一旦被蜇，涂氨水等無(wú)效，需馬上用針或鑷子將毒刺或毒毛拔出，細(xì)微的毒毛可用膠帶粘揭清除，但不要擠壓，以免毒素進(jìn)入體內(nèi)。然后，用清水反復(fù)沖洗被蜇傷的部位，有條件的可用碘酒、酒精消毒傷口，局部冷敷并涂抹含有抗過(guò)敏成分的軟膏或激素軟膏。如果出現(xiàn)全身不適、面色蒼白、胸悶氣喘等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
夏天煎藥有講究
一服藥一般一天煎兩次(早上煎一次，藥渣到晚上再煎一次)，但夏季不能這樣煎藥，而是應(yīng)當(dāng)煎出一次后，再加水煎第二劑放至晚上服用。煎出的藥汁可及時(shí)放入冰箱低溫保存，飲用前再加熱。另外，自己煎煮的中藥湯劑一般不建議隔夜服用。
有些人把藥材放入冰箱內(nèi)，以便延長(zhǎng)存放時(shí)間，這種做法也是不恰當(dāng)?shù)摹⑺幉暮推渌澄锓旁谝黄?，不僅各種細(xì)菌易侵入藥材，而且冰箱內(nèi)濕度大，藥材也容易受潮發(fā)霉。夏季空氣濕度比較高，最好將藥材放在通風(fēng)干燥的地方。
