巴沙魚解凍用清水沖洗一下
加入食鹽、胡椒粉和料酒腌制十分鐘
不粘鍋放油，中火加熱
油熱后放入巴沙魚，煎至兩面金黃即可
非常美味！
爆漿荷包蛋的做法，爆漿荷包蛋怎么做請看爆漿荷包蛋的做法步驟圖：1、準備雞蛋洗凈 2、電餅鐺加熱放入少許油，打入雞蛋。 3、翻面小火慢煎 4、裝入盤中 5、澆上醬油少許，撒上蔥花。 ...
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麻辣小白刁的做法，麻辣小白刁怎么做請看麻辣小白刁的做法步驟圖：1、準備好干紅椒碎、花椒刁子魚。 2、刁子魚洗凈瀝干水分，撒一層鹽腌漬1小時備用。 3、鍋中油熱，放入刁子魚。 4、煎至...
快手好吃的牛排，來了！的做法，快手好吃的牛排，來了！怎么做請看快手好吃的牛排，來了！的做法步驟圖：1、解凍的牛排，下鍋煎 2、雙面煎，吃全部熟的 3、撒點胡椒粉，煎入味 4、煎好取出來
彩椒蝦蛋餅的做法，彩椒蝦蛋餅怎么做請看彩椒蝦蛋餅的做法步驟圖：1、蝦泥剁碎 2、小油菜和胡蘿卜煮2分鐘 3、小油菜剁碎 4、胡蘿卜剁碎 5、蝦泥、胡蘿卜、小油菜攪拌均勻 6、打入一個...
干煎翅中的做法 - 家常干煎翅中的做法非常簡單易學。如果干煎翅中怎么做好吃,干煎翅中的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干煎翅中的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干煎翅中的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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