易網健康養生網導讀：沖浪是一種運動，具體為站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動，那么不會游泳可以沖浪嗎？
不會游泳可以沖浪嗎
不會游泳是可以沖浪的，但是非常的危險，沖浪是以海浪為動力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏擊海浪的一項運動。
運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。不論采用哪種器材，運動員都要有很高的技巧和平衡能力，同時要善于在風浪中長距離游泳。所以要學沖浪必須要善于在風浪中長距離游泳。
沖浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在沖浪板上等待，當合適的海浪逐漸靠近的時候，沖浪者調整板頭方向，俯臥在沖浪板上順著海浪的方向劃水，給沖浪板足夠的速度使沖浪板保持在海浪的前面，當海浪推動沖浪板滑動時，沖浪者站起身體，兩腿前后自然站立，兩膝微屈，利用身體重心、肩膀和后腿控制沖浪板的走向。
沖浪是世界頂級休閑運動，同時沖浪也是安全系數最高的極限運動，運動損傷和其它身體直接損傷幾乎為零。為什么可以這樣說呢？因為，沖浪板制造時的質量控制都是有嚴格標準的，這種標準決定了一塊沖浪板是否能稱得上是沖浪板；其它沖浪配件腳繩、尾鰭選擇正規廠商的產品都是可靠的。如果你可以正確掌握沖浪安全知識，最多就是掉在海水里，而海水是流體，會緩沖身體，不會給身體造成傷害。
沖浪需要有什么條件
首先要有一顆真正熱愛的心，當然，你也可以抱著試一試的態度，但是至少，你要敢于嘗試；其次是你要不怕水，那種不但不會游泳，而且見到海就暈的朋友，建議你還是先克服對水的恐懼再開始吧!相信難不倒你!
最后你要沒有重大疾病，比如你的胳膊疼到沒有辦法劃水，腿傷到沒有辦法站起，請珍惜你的身體!你要尊重教練的知識、沖浪的禮儀和文化，如果你是個愛搶浪，愛扔垃圾，鄙視環保主義的“浪人”，那么很榮幸的告訴你，沖浪的隊伍不歡迎你!
