明蝦去蝦線，焯水，
魷魚去膜，改花刀，焯水，
海帶焯水，
鴨血焯水，
豆芽焯熟放入湯碗墊底，
起鍋熱油，爆香蔥姜蒜，
丟一塊火鍋底料炒散，
加適量水燒開，
撈出大料渣，香醋調味，
湯汁中焯下午餐肉和其他所有食材，
毛肚焯8秒，全部倒入湯碗里，
撒香菜、白芝麻、花麻椒，淋勺熱油即可。
不喜歡火鍋底料就用郫縣豆瓣醬煸鍋，蠔油、生抽、老抽、鹽、鮑魚汁、香醋調味即可。
魷魚這么做，絕對好吃還不上火?的做法 - 家常魷魚這么做，絕對好吃還不上火?的做法非常簡單易學。如果魷魚這么做，絕對好吃還不上火?怎么做好吃,魷魚這么做，絕對好吃還不上火?的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文魷魚這么做，絕對好吃還不上火?的家常做法大全,用最短的時間讓你學會魷魚這么做，絕對好吃還不上火?的做法
羊肉胡蘿卜餃子的做法 - 家常羊肉胡蘿卜餃子的做法非常簡單易學。如果羊肉胡蘿卜餃子怎么做好吃,羊肉胡蘿卜餃子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文羊肉胡蘿卜餃子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會羊肉胡蘿卜餃子的做法
冬瓜羊肉蘑菇湯的做法 - 家常冬瓜羊肉蘑菇湯的做法非常簡單易學。如果冬瓜羊肉蘑菇湯怎么做好吃,冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文冬瓜羊肉蘑菇湯的家常做法大全,用最短的時間讓你學會冬瓜羊肉蘑菇湯的做法
羊肉芹菜餃子的做法 - 家常羊肉芹菜餃子的做法非常簡單易學。如果羊肉芹菜餃子怎么做好吃,羊肉芹菜餃子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文羊肉芹菜餃子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會羊肉芹菜餃子的做法
牛肉胡蘿卜餃子的做法 - 家常牛肉胡蘿卜餃子的做法非常簡單易學。如果牛肉胡蘿卜餃子怎么做好吃,牛肉胡蘿卜餃子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛肉胡蘿卜餃子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛肉胡蘿卜餃子的做法
涼拌豆腐的做法 - 家常涼拌豆腐的做法非常簡單易學。如果涼拌豆腐怎么做好吃,涼拌豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌豆腐的做法
金湯小米海參的做法，金湯小米海參怎么做請看金湯小米海參的做法步驟圖：1、食材 2、海參切條，青菜切碎，姜切絲。 3、小米清洗一遍，放入鑄鐵鍋，加足量水。 4、燒至沸騰，再轉小火煮20分鐘。...
紅湯羊蝎子的做法，紅湯羊蝎子怎么做請看紅湯羊蝎子的做法步驟圖：1、新鮮的羊蝎子涼水中浸泡一小時，把血水泡出來 2、姜片料酒去腥，大火煮開之后，撈出羊蝎子，湯別倒掉，撇掉浮沫備用， 3...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.