一人食的做法-家常味拌菜譜
美食菜譜 2057 0
1.木耳用冷水泡發15分鐘;

2.德喜茶籽油的瓶子很酷哦,倒油可好用咯;

3.用茶籽油將魚糕煎至兩面金黃;

4.泡發好的木耳去蒂撕小朵,在鍋里煮15分鐘;

5.煮好的木耳過涼水,口感會更脆爽;

6.木耳中加兩勺德喜茶籽油,味道會很香哦,而且營養也好;

7.加入一大勺蒜末;

8.再加一勺辣椒粉、一勺生抽、一勺陳醋和適量鹽、蔥花;

9.拌好的木耳,隔著屏幕看起來都很美味哦!

10.茶油爆香蒜末和豆瓣醬,放木耳炒幾分鐘,加入一碗水淀粉;

11.鍋內沸騰后,倒入魚糕燜3分鐘即可;

12.一人食,不將就!
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一人食成品圖




烹飪技巧
1、德喜茶籽油口服營養又健康,能美容養顏,用來涼拌木耳能調理機理,潤腸清肺,所以不需要茶籽油不需要下鍋熱哦;\n2、魚糕為冷凍食品,需要提前兩小時拿出來自然解凍。
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