月經是女人正常的生理活動，一個月的時候都會按照一定的時期出席的，當然也會出現月經失調的現象。在某種程度上我們可以通過女人月經的表現來，來判斷其主要的身體體質，到底是屬于哪種類型的，女人的身體屬于什么體質，就應該根據自己的體質調整生活狀態。
1、月經來潮時間在3~7天
一般月經來臨的時候會持續3~7天左右，而且一般到了第二天、第三天的月經量會比較多。第三天以后會逐漸減少直至消失，而如果女性月經來了十天仍然沒有結束，就需要引起重視，并積極到醫院檢查。因為月經持續時間太長可能是婦科疾病導致。
2、輕微的不適癥狀
女性在月經期間會有腰酸背痛、小腹脹痛、乏力的癥狀，有些女性還會有頭暈目眩、煩躁不安等。這些癥狀出現時不必過于擔心，因為這些都是月經來潮時會出現的正常生理現象。但是如果情況嚴重，甚至出現了劇烈疼痛的情況，就要到醫院咨詢醫生了。
3、暗紅色的經血
女性的經血顏色一般是暗紅色的。而如果女性的經血是大紅色的，可能是因為血虛造成的。此時建議女性朋友多吃一些補血的食物來調理;但如果經血的顏色是深紅色的，很可能女性體內有淤血，治療的方法就是吃一些活血化瘀的食物。在食用某些食物的時候，還是建議先到醫院檢查，查明病因后再食用調理。
4、月經沒有血塊凝結
經期是沒有血塊的，但如果月經中有血塊，而且血塊的數量又，顏色又深的話，就要當心子宮是否健康，因為月經中有大量血塊很可能是婦科炎癥引起的。
5、經前白帶增多
女性在月經來臨前，白帶會有增多的現象，這和平時白帶增多是不同的，經前的白帶增多是一種正常的現象。因為經期會導致盆腔充血，進一步刺激陰道和宮頸分泌一些分泌物。但是月經前如果女性朋友出現了豆腐渣樣的白帶，或者白帶非常多的話，還是應該考慮婦科疾病問題。
月經是女人生理期的循環，這種現象相信很多女性都是釋然的，對于女人的生理期可以看出體質的問題，相信大家現在都了解了。
