將肉切成3mm薄片,再切成3mm細(xì)絲。
依次加入沙姜粉、鹽、老抽、生抽、生粉、芝麻油,充分?jǐn)嚢杈鶆颍缰?分鐘。開(kāi)始準(zhǔn)備輔料,青紅辣椒斜刀切3mm片,大蒜切粒,生姜切絲。
起鍋燒油,放入生姜和肉絲煸炒,肉絲炒至變色,盛出備用,鍋中加油,油溫升至5成熱,放青紅辣椒煸炒,放大蒜,炒至斷生。
下入肉絲一起翻炒,加入生抽少許,鍋邊淋入,翻炒均勻,準(zhǔn)備到碗里去嘍。
一碗極好下飯的尖椒炒肉絲出鍋了,快回家吃飯。
烹飪技巧
腌制的時(shí)候也可以放入蛋清
將肉切成3mm薄片,再切成3mm細(xì)絲。
依次加入沙姜粉、鹽、老抽、生抽、生粉、芝麻油,充分?jǐn)嚢杈鶆颍缰?分鐘。開(kāi)始準(zhǔn)備輔料,青紅辣椒斜刀切3mm片,大蒜切粒,生姜切絲。
起鍋燒油,放入生姜和肉絲煸炒,肉絲炒至變色,盛出備用,鍋中加油,油溫升至5成熱,放青紅辣椒煸炒,放大蒜,炒至斷生。
下入肉絲一起翻炒,加入生抽少許,鍋邊淋入,翻炒均勻,準(zhǔn)備到碗里去嘍。
一碗極好下飯的尖椒炒肉絲出鍋了,快回家吃飯。
腌制的時(shí)候也可以放入蛋清
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在北京打工的許先生今年30歲,一個(gè)月前與相戀5年的女友走進(jìn)婚姻殿堂。看著布置典雅、溫馨的新房,又有佳人日夜相伴,小許每天晚上都要與妻子激情一把,甚至一夜來(lái)上兩三次性愛(ài)。 半個(gè)月下來(lái),小許有些吃不消,起床后頭暈暈的,精神也差了很多。一個(gè)月頭上,小許和妻子之間的性愛(ài)時(shí)間不但短了,而且陰莖勃起后的硬
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早餐其實(shí)是我們一日三餐中比較重要的一餐但是由于很多人早上比較匆忙,就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)來(lái)不及吃早飯的情況,長(zhǎng)期不吃早飯對(duì)于身體其實(shí)是有著比較大的影響的,那么如果來(lái)不及吃早飯可以選擇吃一些零食來(lái)代替,那么有哪些零食是好的選擇呢?事實(shí)上,每個(gè)人都知道,在早餐方面,它確實(shí)是一日三餐最重要的一餐。俗話說(shuō),早餐應(yīng)該吃
中新網(wǎng)廣州11月11日電 (蔡敏婕 潘曼琪)新冠病毒核酸檢測(cè)提速至1.5小時(shí)、以往候時(shí)長(zhǎng)的CT、MR檢查現(xiàn)在基本次日可做……中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院11日舉行大項(xiàng)目建設(shè)及大平臺(tái)醫(yī)學(xué)裝備啟用儀式,六大高科技醫(yī)療新平臺(tái)集中上線,重點(diǎn)建設(shè)放射診斷治療、超聲與內(nèi)鏡診療、檢驗(yàn)與病理診斷、急危重癥救治、可視化微創(chuàng)化
乳類食品有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,牛奶則被譽(yù)為健康的終身伴侶。日本九州大學(xué)發(fā)表在《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究表明,乳制品攝入較多的老年人自理能力更強(qiáng),失去日常生活能力的風(fēng)險(xiǎn)較低。研究人員以859位能自主生活的65歲以上老年人為對(duì)象,進(jìn)行了有關(guān)飲食生活的問(wèn)卷調(diào)查,并依據(jù)參試者乳制品攝入量多少將他們分為