醬烤魷魚的做法-家常味烤菜譜
美食菜譜 670 0
1.準備食材。

2.魷魚處理干凈,撕掉表面的黑膜。

3.將處理好的魷魚清洗干凈,瀝干水分。

4.沿著周邊剪開,中間部位不要煎斷。

5.碗中放入生抽、蠔油、韓式辣椒醬、甜面醬、糖、鹽、孜然粉、黑胡椒粉、熟白芝麻,拌勻成醬汁備用。

6.魷魚中放入兩勺醬汁,放入姜片,抓勻后腌制10分鐘。

7.將魷魚放入鋪了油紙的烤盤里。

8.放入預熱好的烤箱中層,設置上下管溫度200度,烤5分鐘。

9.取出魷魚,倒掉烤出來的汁水,換干凈的油紙,正反面刷一層醬汁。

10.再放入烤箱中層,200度,烤5分鐘。取出,翻面再刷一層醬汁,再放回烤箱中層,200度烤3分鐘。
再取出,翻面刷醬汁,最后200度3分鐘。

11.烤好后取出,刷醬汁,撒熟白芝麻,撒蔥花,切開就可以吃啦。

醬烤魷魚成品圖




烹飪技巧
1.烤的時間不要太長,以免肉質過老過硬。
2.如果不喜歡吃嫩的魷魚肉可自行增加時間。
上一篇:
鮮掉眉毛的雞湯粉條的做法-咸鮮味煮菜譜
下一篇:
香辣雞翅尖的做法-香辣味燉菜譜
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
1212
豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法 - 家常豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法非常簡單易學。如果豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡怎么做好吃,豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆角棒棒糖,小朋友絕對喜歡的做法
381
培根風琴土豆的做法 - 家常培根風琴土豆的做法非常簡單易學。如果培根風琴土豆怎么做好吃,培根風琴土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文培根風琴土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會培根風琴土豆的做法
1490
辣烤章魚足的做法 - 家常辣烤章魚足的做法非常簡單易學。如果辣烤章魚足怎么做好吃,辣烤章魚足的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣烤章魚足的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣烤章魚足的做法
1704
法式烤羊排的做法 - 家常法式烤羊排的做法非常簡單易學。如果法式烤羊排怎么做好吃,法式烤羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文法式烤羊排的家常做法大全,用最短的時間讓你學會法式烤羊排的做法
1627
照燒雞腿的做法 - 家常照燒雞腿的做法非常簡單易學。如果照燒雞腿怎么做好吃,照燒雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文照燒雞腿的家常做法大全,用最短的時間讓你學會照燒雞腿的做法
1035
干香燒烤金針菇的做法 - 家常干香燒烤金針菇的做法非常簡單易學。如果干香燒烤金針菇怎么做好吃,干香燒烤金針菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文干香燒烤金針菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學會干香燒烤金針菇的做法
1072
甜如蜜的燒烤風味烤南瓜的做法 - 家常甜如蜜的燒烤風味烤南瓜的做法非常簡單易學。如果甜如蜜的燒烤風味烤南瓜怎么做好吃,甜如蜜的燒烤風味烤南瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文甜如蜜的燒烤風味烤南瓜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會甜如蜜的燒烤風味烤南瓜的做法
1422
西藍花玉米烤雞胸肉的做法 - 家常西藍花玉米烤雞胸肉的做法非常簡單易學。如果西藍花玉米烤雞胸肉怎么做好吃,西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西藍花玉米烤雞胸肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西藍花玉米烤雞胸肉的做法
169
現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
116
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些