青菜仔細(xì)清洗干凈。
菜幫用手掰掰,不要用刀切,這樣口感會(huì)好許多。
香菇切厚片。
熱鍋熱油先下香菇炒出香味。
再將菜幫下鍋翻炒變色加鹽調(diào)味,再加一勺高湯。
最后青菜葉下鍋,翻炒均勻就可以起鍋裝盤(pán)了。
香菇青菜成品圖


烹飪技巧
菜幫用手掰掰,不要用刀切,這樣口感會(huì)好許多。
青菜仔細(xì)清洗干凈。
菜幫用手掰掰,不要用刀切,這樣口感會(huì)好許多。
香菇切厚片。
熱鍋熱油先下香菇炒出香味。
再將菜幫下鍋翻炒變色加鹽調(diào)味,再加一勺高湯。
最后青菜葉下鍋,翻炒均勻就可以起鍋裝盤(pán)了。
菜幫用手掰掰,不要用刀切,這樣口感會(huì)好許多。
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眼科專(zhuān)家認(rèn)為,在看電視用電腦時(shí),要注意糾正一些錯(cuò)誤的觀念,適當(dāng)做做眼睛操,還有日常生活中注意飲食的搭配,就完全可以緩解眼睛疲勞。 錯(cuò)誤一:專(zhuān)注用電腦不眨眼 有的人在使用電腦工作時(shí),眼睛注視時(shí)間太長(zhǎng),過(guò)于關(guān)注,眼睛眨也不眨。專(zhuān)家指出,這樣眼睛容易干燥,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有異物感,流淚,甚至視物模糊
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