準(zhǔn)備好需要的食材，在便利店買的湯達(dá)人日式豚骨拉面，拉面和湯料包都有了，配菜可以根據(jù)家里現(xiàn)成的蔬菜和肉類進(jìn)行搭配。
燒一鍋水，取出豚骨湯底包和調(diào)料包，里面還帶了一袋壓縮小鮮肉，也一起用了。
水開之后，加入豚骨湯底、調(diào)料包和蔬菜包，制作高湯底。
準(zhǔn)備火鍋的鍋?zhàn)樱咽卟撕腿忸悢[盤。
加入做好的日式豚骨高湯。
點(diǎn)火，就可以吃啦！
老公今天加班，正好只有我和孩子吃飯，這個(gè)分量的，剛好夠我們吃。順便把照片也拍給孩子外婆，外婆直接驚艷到了，說方便面還能這樣做！夸孩子吃的真好，營(yíng)養(yǎng)搭配棒棒噠！
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麻辣肥牛寬粉的做法，麻辣肥牛寬粉怎么做請(qǐng)看麻辣肥牛寬粉的做法步驟圖：1、找一個(gè)不粘鍋，倒入適量的食用油，煎個(gè)雞蛋~喜歡吃可以多煎幾個(gè)~ 2、找個(gè)煮鍋，放入適量的水，放入一塊火鍋底料煮至融化...
臭豆腐是我們常見的街邊小吃，喜歡臭豆腐的人愛死了它特殊的香味，越吃越上癮；而討厭臭豆腐的人，一聞到臭豆腐的氣味都要捂鼻子，受不了它的臭味。事實(shí)上，臭豆腐是一種經(jīng)過化學(xué)物質(zhì)加工的食物。經(jīng)常吃臭豆腐會(huì)給我們帶來很多健康威脅呢。今天就來跟大家介紹下臭豆腐的危害吧。喜歡臭豆腐的人都說，臭豆腐聞起來臭、吃起來
很多人都有過這樣的經(jīng)歷，特別餓時(shí)因?yàn)橛惺乱︻櫜簧铣詵|西，等到事情忙完反而不餓了，大家都稱之為“餓過勁”。為何會(huì)出現(xiàn)餓過勁的現(xiàn)象，這要追溯到我們血糖的來源。血糖是為我們提供生命活動(dòng)最主要的能源保障。正常血糖會(huì)維持在一定范圍內(nèi)，當(dāng)血糖降到一定值，人就會(huì)出現(xiàn)饑餓感。這時(shí)若進(jìn)食，食物中的碳水化合物會(huì)對(duì)血糖
烤箱是現(xiàn)如今很多家庭中都會(huì)準(zhǔn)備的一種工具因?yàn)榭鞠淇梢院芊奖愫芸旖莸淖龀鲆恍┦澄锼詫?duì)于人們來說烤箱是個(gè)很好的選擇，并且由于烤箱的使用比較簡(jiǎn)單所以很多人也喜歡用烤箱做出一些美味的食物那么下面就給大家介紹一些方法。在以前家中有烤箱存在的話是財(cái)富的象征，隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的逐漸發(fā)展，烤箱變得越來越小，如果有
近期，網(wǎng)上又有人極力提倡素食主義，引發(fā)網(wǎng)友熱議。吃素究竟好不好？它能滿足人體必需的營(yíng)養(yǎng)嗎？吃素的人更健康嗎？應(yīng)該如何看待吃素這件事兒？中國(guó)工程院院士、營(yíng)養(yǎng)與食品安全專家陳君石日前接受本報(bào)記者專訪，對(duì)這些問題進(jìn)行了解答。■ 如果搭配得當(dāng)，素食可以滿足人體營(yíng)養(yǎng)需要。但要做到這一點(diǎn)，需要足夠的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)
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