準備食材:雞蛋（煮熟 切塊） 生菜（焯水） 蒜（切末）
調碗汁:糖 鹽 蠔油 玉米淀粉 清水
鍋熱后倒入適量植物油 放入蒜末
放入花椒粉
炒至出香
放入生菜翻炒
調入碗汁 湯汁收濃即可
雞蛋蒜香生菜
清炒生菜的做法 - 家常清炒生菜的做法非常簡單易學。如果清炒生菜怎么做好吃,清炒生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清炒生菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會清炒生菜的做法
拌生菜的做法 - 家常拌生菜的做法非常簡單易學。如果拌生菜怎么做好吃,拌生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文拌生菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會拌生菜的做法
白灼菜心的做法 - 家常白灼菜心的做法非常簡單易學。如果白灼菜心怎么做好吃,白灼菜心的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文白灼菜心的家常做法大全,用最短的時間讓你學會白灼菜心的做法
你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎?易網在線養生網這次為各位準備了生菜的三款美味做法 夏季多吃消脂又降火，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。生菜的營養功效1、生菜有清熱安神，清肝養胃的功效。2、適合胃病，維C缺乏者，肥胖、減肥者;適宜高膽固醇，神經衰弱，肝膽病患者。3、生食、常食可有利于女性
"百草回生百病易發"說的就是春季容易舊病復發，所以在春季養生是一件非常有必要的事情。那么，到了春天，有哪些春季養生菜譜呢?到了春季，不少市民不禁要問：春季吃什么蔬菜和水果來養生呢?專家介紹，“當季果蔬包括有養陽之用的韭菜、助長生機的豆芽、萵苣、蔥、豆苗、蒜苗;滋養肝肺的晚春水果，如草莓、
生菜是生活中很常見常吃的一種蔬菜，常吃生菜，對身體有這些好處，你知道嗎？1、補充身體營養生菜含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質、礦物質等營養物質，能補充身體所需營養。2、養護肝臟健康生菜含有的維生素等營養物質，能幫助提高肝臟的活力，養護肝臟健康。3、促消化生菜也含有豐富的粗纖維，能促消化，緩解消化不
在我國，僅有90位泰斗級老中醫被政府評為“國醫大師”，他們代表了當代中醫的最高水平。國醫大師們大多鶴發童顏、身體硬朗，耄耋之年仍能坐診治病?！渡鼤r報》帶你走進國醫大師的日常生活，看看他們的餐桌上有什么。 ????
據香港《文匯報》24日報道，加拿大衛生部前日警告，當地民眾感染大腸桿菌的個案，在過去一個月急增一倍至40宗，其中至少1人因病死亡，疫情有擴散跡象。資料圖據報道，由于大部分患者都是進食羅馬生菜致病，當局估計受污染的生菜仍在市場上售賣，呼吁民眾改為食用其他種類的生菜，直至當局確定感染源頭。報道稱，這批患
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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