豆芽洗凈備用
韭菜切段
鍋里倒油油熱，先放韭菜，翻炒再放豆芽
放鹽蠔油翻炒5分鐘出鍋
火腿意面的做法 - 家常火腿意面的做法非常簡單易學。如果火腿意面怎么做好吃,火腿意面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文火腿意面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會火腿意面的做法
炸醬火雞面的做法 - 家常炸醬火雞面的做法非常簡單易學。如果炸醬火雞面怎么做好吃,炸醬火雞面的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炸醬火雞面的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炸醬火雞面的做法
司機食堂炒豬肉的做法 - 家常司機食堂炒豬肉的做法非常簡單易學。如果司機食堂炒豬肉怎么做好吃,司機食堂炒豬肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文司機食堂炒豬肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會司機食堂炒豬肉的做法
辣炒蝦的做法，辣炒蝦怎么做請看辣炒蝦的做法步驟圖：1、大蝦去皮，去掉蝦線備用。 2、將胡蘿卜，大蔥，青椒剁碎備用。 3、大蝦放入鹽，胡椒，料酒，攪拌后備用。 4、在碗里調...
會做飯的人都知道雞精，而雞精跟味精一般是對立關系，因為這兩種功能很相似，所以廚房一般都只備一種。但是，究竟炒菜時用味精好還是雞精好呢？今天就聽小編來說道說道。 深度了解味精味精的主要成分是谷氨酸鈉，是以糧食為原料，以微生物發酵、提取、精制而成的產品。而人體的味覺器官中存在著氨基酸特異性受體，因而當味
英國科學家指出普通植物油(花生油、葵花籽油)炒菜易致癌，但實際上無論哪種油都不可能盡善盡美，如何正確吃油才關鍵。如果你的家中常年只買一種油，炒菜、煎炸、涼拌、煲湯用的都一樣，那才會出大問題。你用哪種烹調方法日常炒菜油溫不超過180℃，可以選擇用花生油、火麻油、米糠油、茶籽油、低芥酸菜籽油、精煉橄欖油
“姜”是家家戶戶廚房炒菜必備的香料之一，而且民間還有一句：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”的養生說法，但日前網絡上卻流傳：“炒菜時用老姜，比用嫩姜來得好”，究竟嫩姜、老姜有什么差別，老姜真效用真的比嫩姜好嗎？聽聽中醫師怎么說？
春餅（餃子皮版）寶寶輔食食譜的做法，春餅（餃子皮版）寶寶輔食食譜怎么做請看春餅（餃子皮版）寶寶輔食食譜的做法步驟圖：1、參考月齡：18個月以上，對食材不過敏的寶寶食材準備：土豆100克，黃椒35克，青椒35克，葫蘆卜35克，蝦皮6克/...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.