促黃體素一般會在尿里中出現，而且會在排卵期來臨的一天前很多增加。而促黃體素一般會造成女士身體排卵期，因而促黃體素是女士身體一種關鍵的生長激素。促黃體素高如何降呢？
一、促黃體素高如何降
女士身體的促黃體素都是有一個額定值的指標值，促黃體素轉化成生長激素由腺垂體前葉嗜偏堿體細胞所代謝。查驗的情況下假如促黃體素異常，出現較高或是稍低，便會影響雌性激素作用，最后會造成女士不可以一切正常排卵期。
有效的飲食搭配調整可合理改進促黃體素較高的狀況。含膳食纖維和肌肉組織少的食材，如稻米、面點，更強切割成碎屑，長期性軟肉食者應留意補充維他命C。多吃蔬菜新鮮水果，多飲水，提升身體鍛煉，開展戶外活動。
二、促黃體素的功效
促黃體素是女士身體的一種普遍生長激素，由腺垂體嗜堿粒細胞代謝。在女士(LH)協作FSH相互功效保持子宮卵巢的生理周期,造成排卵期與黃體素產生。LH的造成受下丘腦垂體促性激素釋放出來生長激素的控制,另外受子宮卵巢的正、負的反饋管控。
這一種生長激素的關鍵功效便是推動身體排卵期，產生黃體素并代謝雌激素，能夠預測分析排卵期。假如促黃體素異常(較高、稍低)，那麼，它便會影響雌性激素作用進而造成女士不可以一切正常排卵期。
很多女性朋友都是高度關注本身的身體健康，而促黃體素的成分高矮經常會影響到女士的生孕，因而更需要留意。假如發覺身體出現促黃體素過高的情況，應當立即就診，并改進日常飲食，才可以盡快地恢復身心健康。
