“體重”一向是愛美人士們的熱門話題。只要有某明星、某人物，因為某某湯方某種成藥減肥塑身成功，街頭巷尾立即一陣風行，而市面上的減肥藥品及食品更是琳瑯滿目，讓人目不暇接，今日小編特意采訪幾位減肥資深人士，讓他們對諸多減肥品來了一次超級大點評。

(以下嘉賓評論專指其個人言論，不代表本站的立場)

　　體驗人1：小芬

職業：編輯主管

減肥年史：5年以上

減肥感言：多吃綠色蔬菜，少吃油炸食品;不要過于心寬，否則很容易發胖。運動是必要的，不過適量就好，逛街是個不錯的運動項目，值得推薦。

最后說一句，無法忌口的妹妹們，記得今天多吃，明天就少吃，均衡就好，快樂萬歲，因為減肥不應該成為你的負擔。

小編揭底：號稱大學時還是小肥妹的小芬，一直是夢減肥茶的民間代言人，據說當年她就是靠這種減肥茶成功的減少20斤，且很少副作用，所以工作幾年來，一直為瑞得夢做了不少廣告，惹得周遭的人全部享用過瑞得夢。

為了漂亮當上新娘，去年小芬的減肥更是因此而大獲全勝，成為公司遠近聞名的“減肥模范生”?，F今的她迷上了決明子與天然營養品，當然，對于健身仍保持敬而遠之的態度，這也是讓小編對其大獲不解之處，不運動也能減肥?

　　體驗人2：May

職業：雜志記者

減肥年史：3年以上

減肥感言：曾一度熱衷于減肥，各種減肥食品幾乎全部嘗遍了，沒有格外喜歡的?，F在夏天又快到了，下一步準備嘗試賽尼可，不過總覺得有些貴，錢包痛呀!另外，狂愛運動，剛剛辦了舒適堡的年卡。

小編揭底：May非常好動，且十分可愛，總想告訴她“你這么活潑，絕不過胖到哪里去的”，但愛美的MM各有各的理由呀，小編也不好意思多嘴了。

　　體驗人3：小琳

職業：公關人員

減肥年史：4年

減肥感言：曾有過狂減肥的經歷，沒有成功了，后來嘛，印象最深的一次是托朋友從日本帶回來了一款減肥藥，結果吃完后我胃部頻頻泛酸，差點連得了癥，從此再也不敢亂吃減肥食品了，現在喜歡量飲食加上合理的運動。個人覺得，有健康的生活習慣更重要。

小編揭底：也許是由于職業原因，小琳給人感覺很容易接近，也許自信的女人就會窈窕吧!

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小芬：聽起來讓我覺得還是直接吃水果的好。棄權。

MAY：效果不錯，號稱多種蔬果纖維素，好像沒有副作用，只是效果就沒有那么明顯了，大概要堅持長期飲用吧!

推薦度★★★

小琳：只喝了幾包朋友給的，口感略帶點酸，喝下去后略有些奇怪的腥味，不過尚可克服，效果嘛，因沒有長期服用，不知道。棄權。