2020年03月05日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2020年03月05日健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來(lái)可以更健康!

【健康語(yǔ)】白水沏茶喝,能活一百多.

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冬天喝湯暖身,不過(guò)喝湯不僅是冬天的專利,夏天喝湯對(duì)身體也很好,有些湯就適合夏天喝,不僅可以消暑降火、還能滋陰潤(rùn)燥,下面我們來(lái)推薦幾種適合夏天喝的湯。1、冬瓜湯——養(yǎng)胃生津、降胃火冬瓜性寒,能清降胃火,養(yǎng)胃生津,使人食量減少,促使體內(nèi)淀汾、糖轉(zhuǎn)化為熱能,而不變成脂肪。同時(shí)冬瓜有

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味精是一種生活中十分常用的調(diào)味品并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)在制作菜肴的時(shí)候添加一些味精會(huì)讓飯菜變得更加可口,但是完美都知道味精是由一種化學(xué)元素所制成的所以很多人會(huì)開始擔(dān)心是否味精吃多了會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的傷害。味精這是人們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N調(diào)味品,人們?cè)谥谱饕恍┎穗鹊臅r(shí)候?yàn)榱颂嵘漉r味,都會(huì)添加一些味

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