作為一名成年女性，尤其是比較傳統的女性，請一定要充分了解性知識，再進行夫妻性生活。
成年女性必須知道的性知識
每周至少一次夫妻生活
每周至少一次夫妻生活可以遠離疾病與抑郁的情緒，使得免疫系統更加活躍，有效減輕頭痛等疾病，而且處于一段穩定的性生活可以讓女性不容易衰老。
懂得保護自己
常年打胎的女性不計其數，也因經常打胎而不孕的例子也不計其數。所以不要害羞，學會保護自己，在自己不愿意的時候也要勇敢的拒絕。無論是人流還是藥流，都是對女性的身心健康的摧殘，生命的重量，你可以承受嗎？
不是所有的陰道都有處女膜
如果在初夜的時候你并沒有出血，那也許是因為你曾在不經意間弄破了處女膜——這層薄薄的小膜通常會附在陰道的開口處——做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害——甚至有的人生來就沒有處女膜。相反，還有的人處女膜過厚，于是不得不通過手術來進行摘除--這樣才有可能進行性生活或者放置衛生棉條。
健康的陰部也有味道
有些女性只知道私密處收到細菌的感受后會有一股刺激的味道，但是健康的陰道也會散發一些味道，只不過這股味道很淡，平時難以發覺而已。陰道的味道也取決于你的飲食習慣，飲食過重，味道自然也會大一些。
越忙越健康
有規律的性行為會讓你的陰道更健康。因為做愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，做愛前因為興奮而分泌的黏液越多，做愛時越不容易造成陰道的傷害。
“她”只是生殖器官的一部。許多女性把陰道看作女性生殖器官的全部，這是不對的。盡管陰蒂，外陰以及尿道距離彼此不過一英寸，但它們仍然是生殖器官的獨立構成部分。那么，女性的陰道該怎么定義呢？陰道是一條潮濕的肌肉管道，開始于內陰部位，向骨盆方向延伸大約三英寸，直到宮頸部位（子宮的開口處）。陰道會給我們帶來性高潮，是每個月“好朋友”的流經之地，更是將來我們的寶寶離開媽媽的出口。
