電腦族外敷霜桑葉可緩解眼睛干澀
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長期處于空調環境中,長時間專注地對著電腦工作,很容易造成眼睛缺氧,導致干眼癥的發生。有些患者在出現干眼癥癥狀時,會自作主張擅自給眼睛“補 水”——去藥店買眼藥水。
其實這樣做是有害無益的,市售的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水,長期使用會刺激眼睛,破壞角膜表面淚液層的穩定性。另外,大多數 眼藥是以殺菌為目的的,但是干眼癥并非細菌感染所致,所以,抗生素眼藥水并不能真正防治干眼癥。
如果長期使用,眼睛容易對眼藥產生抗藥性。可以試試中藥敷 眼法治療干眼癥,具有物理濕熱敷作用及藥物直達病所治療的雙重作用。
具體方法:霜桑葉(晚秋至初冬經霜后采收的桑葉)15~20克洗 凈,水煎去渣,放涼后用干毛巾浸藥液敷病眼,一般每日多次,2~3天見效,亦可以用霜桑葉煎水溫洗,有潤眼明目之功。
還可以采用臨床上常用的中藥泡茶治療 (取沙參、麥冬、菊花、生地、草決明各等量,將上藥混合,每次取出10克泡茶飲用),此方能有效地預防干眼癥的發生及減輕干眼癥的癥狀。或選用晴明、太 陽、攢竹、風池、光明等穴位進行局部按摩治療。
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易網在線健康導讀:白領怎樣預防干眼癥?很多白領都是需要每天長時間對著電腦工作的,這樣很容易會造成干眼癥的出現,那么白領怎樣預防干眼癥?下面就讓我們一起過來看看吧。文章目錄一、白領怎樣預防干眼癥二、干眼癥食譜有哪些三、干眼癥吃什么水果白領怎樣預防干眼癥1、白領怎樣預防干眼癥之經常眨眼在空調房里對著電腦
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冬每天冷,由于受冷空氣的影響,大家在身體保暖的同時,別忘了眼睛的保暖保濕哦!眼睛容易出現干澀、刺痛等情況,這是干眼癥。尤其是在寒冷干燥的時候,干眼癥更易發作。 據悉,除了眼睛“受涼”會引起干眼癥,用眼時間增多也很容易得干眼癥,例如長時間看電腦、玩電子游戲、看電視等。
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原標題:眼藥水別隨便滴,9成都含防腐劑!一招教你告別用眼疲勞有讀者問,這幾天看報道說,現在的眼藥水里含有防腐劑,他自己是戴隱形鏡的,每天都要用,不知道長期使用含有防腐劑的眼藥水會有問題么?如何看待眼藥水中的防腐劑首先,眼藥水主要分為抗細菌、抗病毒、營養三類。一般來說,所有的&ldqu
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老中醫告訴我們,桑葉進入身體之后具有很好的保健身體的效果,主要就是分為三種,疏散風熱、清肝明目以及清肺潤燥,適合一些風熱感冒患者以及頭暈目眩的患者服用,另外,如果身體出現了肺熱所引起的咳嗽情況,將桑葉泡水喝也能夠令身體快速恢復健康。, 我相
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現代人,無論眼睛是否近視,天天對著電視、電腦、各種電子產品,早上醒來第一個事是看手機,晚上睡覺前最后一件事也是看手機,說沒有視覺疲勞都不太可能,不少人想要通過用眼藥水來緩解視覺疲勞,但眼藥水用多了對眼睛并不好。 如何緩解視力疲勞 1.伸出雙手 摩擦雙手,直至它們暖和為止。然后,閉上雙眼,用
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過度信賴眼藥水:長期使用會傷眼 當出現眼紅、眼癢、眼干、眼澀的情況時,很多人習慣使用眼藥水來緩解。但目前藥房出售的大部分眼藥水都含有防腐劑,防腐劑會對淚液的成分有影響,同時還會改變眼球表面的正常環境,繼而引起角膜上皮缺損、脫落、糜爛的情況,嚴重者甚至會發生角膜潰瘍、角膜穿孔。 如果長期使用含
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“20米外六親不認,50米外雌雄不辨,100米外人畜不分”。這雖然是網友的搞怪段子,但卻是每一位“近視眼”的硬傷。作為一只“上班狗”,工作時對著電腦,下班后對著手機,眼睛干澀難耐,不滴眼藥水,有時真的會有瞎掉的感覺。然而,眼藥水滴多了對眼睛不太好,還不如從飲食上下手,用“吃”來拯救疲勞的雙眼。
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正確使用眼藥水才能做到緩解眼睛疲勞 1、首先,用藥前要先洗手,然后打開蓋后先擠出一滴廢棄。 2、采取仰臥或坐位,頭稍后仰,睜開雙眼以一手食指輕輕將下眼皮拉下成袋狀,另一手持眼藥水瓶距離眼約2cm高處,垂直向下滴1滴眼藥水進入下穹隆即可。 3、瓶口勿接觸眼瞼及睫毛,避免將眼藥直接滴在黑眼球上
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現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些