前列腺炎可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術治療等方式治療。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素有關,通常表現為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。

避免久坐和憋尿,每小時起身活動5分鐘。每日飲水1500-2000毫升,避免酒精和辛辣食物。規律性生活有助于前列腺液排出,每周2-3次為宜。溫水坐浴可緩解盆底肌肉痙攣,每日1次,每次15分鐘。
2、物理治療前列腺按摩能促進炎癥物質排出,需由專業醫師操作,每周1次。微波熱療可改善局部血液循環,每次治療20-30分鐘。生物反饋治療適用于慢性骨盆疼痛綜合征,通過電極監測幫助患者控制盆底肌。
3、藥物治療細菌性前列腺炎需使用抗生素,如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片持續4-6周。非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿癥狀。伴有焦慮時可短期使用勞拉西泮片。
濕熱下注型可用八正散加減,含車前子、瞿麥等成分。氣滯血瘀型適用少腹逐瘀湯,含當歸、川芎等藥材。針灸取穴關元、中極等,每周3次。中藥坐浴選用黃柏、苦參等煎湯熏洗,每日1次。
5、手術治療經尿道前列腺電切術適用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流用于前列腺膿腫形成時。尿道擴張術可改善因炎癥導致的尿道狹窄。手術需嚴格評估適應證,術后需留置導尿管1-2周。

建議保持適度運動如快走或游泳,每周3-5次。飲食增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物。避免騎行等壓迫會陰部的運動。定期復查前列腺液常規,治療期間禁止飲酒。出現發熱或血尿應立即就醫。建立規律作息,保證每日7-8小時睡眠。




