女性的月經周期平均下來大概是28天。不過，每個人都不太一樣，有的人周期短些，21天，有的人長些，能到35天。在這個月經周期里，對于一個月經周期是28天的女性來說，排卵一般在第14天左右。但這也不是固定的，不同的人會有變化。排卵的時候容易懷孕，那月經結束之后過幾天行房會比較安全呢？
經期后幾天可以安全行房
從道理上講，月經剛結束的時候，也就是月經周期的第5到7天左右，一般被認為是相對安全的。這是因為這個時候離下次排卵還有一段時間。不過，這可不是絕對安全的，有兩個原因。
第一個原因是排卵時間不固定。排卵時間會因為很多因素改變，比如壓力大、生病了，或者生活習慣變了。有的人可能因為最近工作壓力大，排卵時間就提前了；有的人可能因為生活作息不規律，排卵時間就往后延了。所以，不能只根據月經周期來確定排卵時間。
第二個原因是精子能存活一段時間。精子在女性身體里可以活3到5天。這就意味著，就算在排卵前幾天進行性行為，精子也有可能在女性體內等著卵子，這樣也可能會懷孕。比如，在月經結束后的第5天進行性行為，雖然離正常排卵時間還有幾天，但如果精子存活下來，而排卵又提前了，就有懷孕的可能。
如何更準確地判斷安全期
基礎體溫法
監測基礎體溫能幫助判斷排卵日。因為排卵之后，體溫會稍微上升一點。不過，用這個方法需要每天堅持記錄體溫，然后分析體溫的變化。每天早上醒來，還沒起床活動的時候，就用體溫計測量體溫，然后把數值記下來。時間長了，就能從體溫的變化中看出規律，找到排卵日。
宮頸黏液觀察法
在排卵之前，女性的宮頸黏液會發生變化。這個時候，宮頸黏液會變得清澈，能拉成絲，就像蛋清一樣。當發現宮頸黏液有這樣的變化時，就可能是要排卵了。所以，女性可以通過觀察自己宮頸黏液的狀態，來判斷是不是要排卵了。
排卵試紙
排卵預測試劑盒，也就是排卵試紙，可以用來檢測尿液里黃體生成素的水平。黃體生成素在排卵前會升高，通過排卵試紙檢測，如果發現試紙顯示陽性，那就說明快要排卵了。使用排卵試紙很方便，按照說明書操作就行。不過，要注意在正確的時間檢測，這樣結果才更準確。
